Fitnessuhren in Tests: Aktueller Vergleich 2026

Das LTPO3-OLED-Display erreicht laut Apple eine maximale Helligkeit von bis zu 2.000 Nits. Laut chip.de ist das hell genug, damit Inhalte auch draußen gut erkennbar sind. Außerdem unterstützt die Series 11 endlich 5G und kann über einen längeren Zeitraum Bluthochdruck erkennen. Die Akkuleistung der Watch Series 11 hat Apple gegenüber dem Vorgängermodell verbessertund gibt die Laufzeit mit bis zu 24 Stunden an (18 Stunden bei der Series 10).

Chip.de (10/2025) bewertet die Apple Watch Series 11 mit „sehr gut“ (1,3). Die Redaktion lobt das tolle OLED-Display, die schnelle Bedienung, die vielen Gesundheitsfunktionen und die lange Akkulaufzeit. Dass die Apple-Fitnessuhr nur mit iPhones kompatibel ist, bewerten die Tester als Nachteil.

Macwelt (09/2025) vergibt im Test 4,5 von 5 Sternen. Die Tester heben die lange Akkulaufzeit, die Bluthochdruckschätzung, das robustere Display und das 5G-Modul positiv hervor. Dafür kritisieren sie die wenigen Neuerungen gegenüber den Vorgängermodellen Series 10 und Series 9.

Tipp: Du suchst nach einer Alternative zur Apple Watch? Vielleicht wirst du in unserem Beitrag Apple-Watch-Alternative: 6 gute Smartwatches für iOS und Android fündig.

Vorteile und Nachteile der Apple Watch Series 11

Vorteile

• sehr gutes OLED-Display mit bis zu 2.000 Nits Helligkeit
• viele Trainingsmodi und Gesundheitsfunktionen
• hochwertige Verarbeitung

Nachteile

• nur mit iPhones kompatibel
• kaum Neuerungen gegenüber den Vorgängermodellen
• kurze Akkulaufzeit

Die Garmin Venu 4 ist laut Hersteller für Menschen gedacht, die einen aktiven Lebensstil führen. Sie überzeugt mit ihrer großen Auswahl an Gesundheits- und Fitnessfunktionen sowie ihrem stilvollen Design.

Die Venu 4 analysiert dein Stresslevel, misst deine Herz- sowie Atemfrequenz, überwacht deinen Schlaf, deine Blutsauerstoffsättigung, deine Hauttemperatur und deinen Aktivitätsgrad – und berechnet aus diesen Informationen die Energiereserven deines Körpers. Daraus kannst du ableiten, wie du dein Training optimierst.

Für Frauen bietet die Fitnessuhr die Möglichkeit, den Zyklus oder eine Schwangerschaft zu tracken. Neu ist die Funktion Lifestyle Logging, bei der du Buch darüber führst, was du am jeweiligen Tag getan und konsumiert hast – zum Beispiel Koffeinkonsum, ein langes Training oder eine späte Mahlzeit. Das soll dir dabei helfen, gesunde und ungesunde Lebensgewohnheiten zu identifizieren.

Im Folgenden Video spricht TURN ON Moderator Jens über die Vor- und Nachteile der Garmin Venu 4:

Die Garmin Venu 4 stellt mehr als 80 Sport-Apps zur Verfügung, darunter Klassiker wie Joggen und Radfahren, aber auch spezielle Aktivitäten wie Gaming. Über die Funktion „Gemischtes Training“ kannst du auch mehrere Sportarten in einer Trainingssession kombinieren.

Leider spart die Venu 4 an Smartwatch-Funktionen und versteht etwa nur wenige Sprachbefehle, KI-Funktionen gibt es keine. Immerhin kannst du mit der Fitnessuhr Musik über ausgewählte Apps abspielen, auf WhatsApp-Nachrichten antworten und via Garmin Pay kontaktlos bezahlen.

Die Akkulaufzeit gibt Garmin mit bis zu 12 Tagen an. Damit gehört die Garmin Venu 4 in unserer Liste zu den Fitnessuhren mit der besten Laufzeit. Laut Garmin bietet das AMOLED-Display eine Spitzenhelligkeit von bis zu 2.000 Nits. Kollegin Franzi berichtet in ihrem TURN ON Test der Garmin Venu 4, dass sie den Bildschirm auch unter Sonneneinstrahlung gut ablesen kann.

Franzi bewertet die Garmin Venu 4 im TURN ON Test (11/2025) mit 4,5 von 5 Punkten. Sie lobt das helle AMOLED-Display, das hochwertige Edelstahlgehäuse, die genauen Fitness- und Gesundheitstrackings, die lange Akkulaufzeit und die integrierte LED-Taschenlampe. Dafür kritisiert sie das fehlende Mobilfunkmodul und die wenigen smarten Funktionen.

TechRadar (10/2025) vergibt im Test 4,5 von 5 Sternen und hebt die Taschenlampe, die Berechnung der aktuellen Energiereserven, das Edelstahlgehäuse und das helle Display positiv hervor. Kritik gibt es für den limitierten Sprachassistenten und das fehlende Mobilfunkmodul.

Vorteile und Nachteile der Garmin Venu 4

Vorteile

• sehr gutes AMOLED-Display
• viele Trainingsmodi und Gesundheitsfunktionen
• hochwertige Verarbeitung
• integrierte LED-Taschenlampe
• sehr lange Akkulaufzeit

Nachteile

• kein Mobilfunkmodul
• wenige smarte Funktionen

Die Huawei Watch Fit 4 ist eine preiswerte Fitnessuhr, die sich vor allem für Einsteiger eignet. Dabei sieht die Uhr auch noch elegant aus – dank ihrer kompakten Maße und dem hochwertigen Aluminiumgehäuse.

Herzfrequenz, Herzfrequenzvariabilität (Schwankungen der Zeitintervalle zwischen aufeinanderfolgenden Herzschlägen), Stresslevel und Blutsauerstoffsättigung zählen zu den Gesundheitsdaten, die die Watch Fit 4 trackt. Für Frauen gibt es außerdem ein Zyklustracking und ein Schlaftracking ist ebenfalls an Bord. Eine EKG-Funktion und einen Sensor für Hauttemperaturmessungen bietet das günstige Einsteigergerät dafür nicht.

Für dein Fitnesstracking stehen dir auf der Watch Fit 4 über 100 Sportarten zur Verfügung.

Wie die meisten Fitnessuhren bietet auch die Huawei Watch Fit 4 eher wenige smarte Funktionen. Nutzt du die Uhr mit einem Android-Handy, musst du zudem bedenken, dass Huawei seinen eigenen App-Store statt des Google Play Stores verwendet. Die Auswahl an Apps ist gering. Dank NFC-Unterstützung kannst du mit der Watch Fit 4 auch kontaktlos bezahlen, allerdings unterstützt das Huawei-System weder Apple Pay noch Google Wallet und setzt auch hier auf eine eigene Lösung.

Das AMOLED-Display der Watch Fit 4 erreicht eine maximale Helligkeit von bis zu 2.000 Nits. Laut unserem Kollegen Michael reicht das locker, um das Display auch bei hellem Sonnenschein ablesen zu können. Die Akkulaufzeit soll bei typischer Nutzung bis zu 7 Tage betragen, Michael kann diesen Wert in seinem Praxistest bestätigen.

Insgesamt vergibt Michael im TURN ON Test der Huawei Watch Fit 4 (08/2025) 4 von 5 Punkte. Er lobt das helle AMOLED-Display, die vielen Trainingsmodi, die lange Akkulaufzeit und den hohen Tragekomfort. Dafür kritisiert er die fehlende EKG-Messung, das fehlende WLAN-Modul und die geringe App-Auswahl.

Chip.de (06/2025) vergibt die Note „gut“ (1,7) und lobt vor allem die guten Trainingsmodi und das gute Display. Abzüge gibt die Redaktion für die fehlende EKG-Messung und das fehlende WLAN-Modul.

Vorteile und Nachteile der Huawei Watch Fit 4

Vorteile

• gutes Preis-Leistungs-Verhältnis
• sehr gutes AMOLED-Display
• viele Trainingsmodi
• hochwertige Verarbeitung
• lange Akkulaufzeit

Nachteile

• kein Mobilfunkmodul
• kein WLAN-Modul
• wenige smarte Funktionen
• kein EKG
• geringe App-Auswahl

Die Garmin Lily 2 wendet sich mit ihrer schicken Damenuhren-Optik gezielt an Frauen, bietet auch spezielle Funktionen wie Schwangerschafts- und Zyklustracking. Zu den weiteren Features zählen das Schlaf- und Sport-Tracking sowie die Messung von Puls und Blutsauerstoff. Im Vergleich zum Vorgängermodell ist laut Garmin das Schlaftracking verbessert worden, gleichzeitig gibt es jetzt diverse Tanz-Work-outs.

Das Display ist hell genug, damit du auch bei Outdoor-Aktivitäten Details gut erkennen kannst. Eine offizielle Angabe zur Spitzenhelligkeit gibt es jedoch nicht. Die Akkulaufzeit ist eher durchschnittlich, vollständig aufgeladen hält die Garmin-Uhr bis zu 5 Tage durch.

TechRadar (09/2024) bewertet die Garmin Lily 2 mit 3,5 von 5 Sternen. Im Bereich Preis-Leistung gibt's sogar 4 von 5 Punkten. Die Tester loben das geringe Gewicht, die lange Akkulaufzeit und die guten Laufstatistiken.

Tipp: Es gibt auch spezielle Fitnesstracker für Frauen. In unserem Beitrag Fitnesstracker für Damen: Diese Modelle vereinen Eleganz und Funktionalität zeigen wir dir besonders empfehlenswerte Geräte.

Vorteile und Nachteile der Garmin Lily 2

Vorteile

• schicke Damenuhren-Optik
• hochwertige Verarbeitung
• klein und leicht
• viele Trainingsmodi und Gesundheitsfunktionen

Nachteile

• kein GPS
• kein EKG
• kein Always-on-Display
• keine Drittanbieter-Apps

Die Garmin Vivoactive 6 ist eine preiswerte Fitnessuhr mit vielen Trainingsmodi und Gesundheitsfunktionen. Sie richtet sich vor allem an Einsteiger und erfordert keine besonderen sportlichen Ambitionen.

Die Einsteiger-Fitnessuhr misst deine Herzfrequenz, ermittelt die Herzfrequenzvariabilität sowie deinen Stresslevel und misst die Blutsauerstoffsättigung. Für Frauen stehen ein Zyklus- und ein Schwangerschaftstracking zur Verfügung. Natürlich trackt die Vivoactive 6 auch deinen Schlaf. Eine EKG- und eine Hauttemperaturmessung bietet die Uhr dagegen nicht. Fürs Training hast du die Wahl aus über 80 Sportarten.

Wie bei den meisten Garmin-Uhren liegt der Fokus bei der Vivoactive 6 auf Sport und Gesundheit, Smartwatch-Funktionen und unterstützte Apps gibt es nur wenige. Immerhin kannst du mit dem Smartphone empfangene Nachrichten lesen und beantworten. Zudem gibt es einen Musikspeicher, damit du auch ohne dein Smartphone Musik beim Training hören kannst. Zum kontaktlosen Bezahlen ist Garmin Pay an Bord.

Im Video stellt Garmin die Vivoactive 6 kurz vor:

Wie hell das AMOLED-Display der Vivoactive 6 leuchten soll, verrät Garmin nicht. Laut meiner Kollegin Franzi leuchtet sie aber hell genug, um das Display auch bei Sonnenschein ablesen zu können. Die Fitnessuhr soll ohne aktiviertes Always-on-Display eine Akkulaufzeit von bis zu 11 Tagen liefern. Das ist Franzis Erkenntnissen aus ihrem Praxistest zufolge durchaus realistisch.

Insgesamt vergibt Franzi in ihrem TURN ON Test der Garmin Vivoactive 6 (05/2025) 4 von 5 Punkten. Sie lobt das Preis-Leistungs-Verhältnis, die vielen Trainingsmodi und Gesundheitsfunktionen und die lange Akkulaufzeit. Dafür fehlt ihr ein barometrischer Höhenmesser. Außerdem missfallen ihr die wenigen Smartwatch-Funktionen und die geringe App-Auswahl.

Computer Bild (08/2025) bewertet die Uhr mit „gut“ (1,9). Im Test stechen die lange Akkulaufzeit, die exakte Herzfrequenzmessung und das helle Display positiv hervor. Abzüge gibt es für die wenigen smarten Funktionen und dafür, dass das Display anfällig für Kratzer ist.

Vorteile und Nachteile der Garmin Vivoactive 6

Vorteile

• gutes Preis-Leistungs-Verhältnis
• sehr gutes AMOLED-Display
• viele Trainingsmodi und Gesundheitsfunktionen
• sehr lange Akkulaufzeit

Nachteile

• kein barometrischer Höhenmesser
• geringe App-Auswahl
• wenige smarte Funktionen
• kein EKG

Die Samsung Galaxy Watch8 ist eher eine Premium-Smartwatch als eine Fitnessuhr im herkömmlichen Sinn. Dennoch bietet sie einen großen Umfang an Trainingsmodi und Gesundheitsfunktionen.

Die Uhr misst Herzfrequenz, Blutsauerstoffsättigung, Hauttemperatur und Stresslevel. Zudem dient sie als Schlaftracker. Außerdem kannst du mit der Galaxy Watch8 ein EKG aufzeichnen und deinen Blutdruck messen – allerdings nur in Verbindung mit einem Samsung-Smartphone.

Für dein Training bietet die Uhr einen Lauf-Coach, der anhand deiner Gesundheitsdaten einen individuellen Trainingsplan für dich erstellt. Laut unserer Redakteurin Franzi sind die Ziele, die der Lauf-Coach festlegt, allerdings eher für Laufanfänger geeignet. Möchtest du lieber eine andere Sportart trainieren, findest du aus den über 100 Sport-Apps mit Sicherheit die richtige.

Das smarte Highlight der Galaxy Watch8 ist die direkte Integration des Google-KI-Chatbots Gemini. Im Video erklärt TURN ON Moderator Jens kurz, wie du den Sprachassistenten verwenden kannst.

Außerdem kannst du mit der Galaxy Watch8 telefonieren, Nachrichten schreiben, Musik streamen und speichern sowie kontaktlos bezahlen. Im Google Play Store findest du zudem eine riesige Auswahl an unterstützten Apps.

Laut Samsung liefert das Super-AMOLED-Display eine Spitzenhelligkeit von 3.000 Nits. Im TURN ON Test der Galaxy Watch8 meint Testerin Franzi, das Display lasse sich „in jeder Situation“ gut ablesen. Ohne aktiviertes Always-on-Display soll die Smartwatch laut Samsung bis zu 40 Stunden durchhalten, Franzis Erfahrung nach beläuft sich die tatsächliche Akkulaufzeit aber eher auf 24 bis 36 Stunden.

In ihrem TURN ON Test der Samsung Galaxy Watch8 (07/2025) vergibt Franzi 4,5 von 5 Punkten. Sie lobt das sehr helle Display, den großen Funktionsumfang und die praktische Integration von Gemini. Dafür kritisiert sie, dass manche Funktionen nur in Verbindung mit Samsung-Smartphones funktionieren und dass die Smartwatch nicht mit iPhones kompatibel ist. Auch für den hohen Preis gibt es einen Abzug.

TechStage (08/2025) vergibt für die Smartwatch 5 von 5 Sternen und lobt vor allem das schöne Design und das helle Display. Dass die EKG- und Blutdruckmessung nur mit Samsung-Smartphones funktioniert, und die kurze Akkulaufzeit bewerten die Tester negativ.

Vorteile und Nachteile der Samsung Galaxy Watch8

Vorteile

• sehr gutes AMOLED-Display
• viele Trainingsmodi und Gesundheitsfunktionen
• viele Smartwatch-Funktionen
• hochwertige Verarbeitung
• Integration von Google Gemini

Nachteile

• EKG- und Blutdruckmessung nur mit Samsung-Smartphone
• nicht mit iPhones kompatibel
• hoher Preis

Die Apple Watch Ultra 3 ist Apples aktuelle Flaggschiff-Smartwatch. Sie bietet viele Smartwatch- und Gesundheitsfunktionen, aber auch viele Trainingsmodi. Spannend: Dank des Satellitennotrufs kannst du auch an Orten Hilfe anfordern, wo du keine Mobilfunkverbindung hast, zum Beispiel beim Wandern in den Bergen

Schritte zählen, Herzfrequenzmessung, Messung der Blutsauerstoffsättigung, Hauttemperaturmessung, Stresslevelmessung, Schlaftracking, EKG-Aufzeichnung und Bluthochdruckerkennung beherrscht die Watch Ultra 3. Außerdem bietet sie Trainingsmodi für über 80 Sportarten.

Die Apple Watch Ultra 3 bietet viele smarte Funktionen, darunter eine KI-Live-Übersetzung für Gespräche und die Sprachassistentin Siri. Außerdem kannst du mit der Uhr telefonieren, Nachrichten empfangen sowie schreiben und kontaktlos via Apple Pay bezahlen.

Das LTPO3-OLED-Display soll laut Apple mit bis zu 3.000 Nits leuchten. Damit kannst du Inhalte auch bei direkter Sonneneinstrahlung gut vom Bildschirm ablesen. Die Akkulaufzeit beziffert der Hersteller mit bis zu 42 Stunden bei typischer Nutzung.

Unsere Redakteurin Franzi hat die Apple Watch Ultra 3 im TURN ON Test (10/2025) mit 4 von 5 Punkten bewertet. Sie hebt das tolle Display, das präzise Fitnesstracking und die Satellitennotruffunktion positiv hervor. Als ambitionierte Hobbysportlerin bietet ihr die Uhr jedoch zu wenige Trainingsfunktionen und eine zu kurze Akkulaufzeit.

Im Test bei Computer Bild (09/2025) schneidet die Apple Watch Ultra 3 mit „gut“ (1,5) ab. Die Redaktion lobt das helle Display, die vielen Trainingsmodi sowie die Warnfunktion bei Bluthochdruck. Außerdem bewerten die Tester – im Gegensatz zu Franzi – die Akkulaufzeit positiv. Kritik gibt es dafür, dass sich die Uhr nur mit iPhones koppen lässt und dass die Uhr zu klobig an schmalen Handgelenken ist.

Vorteile und Nachteile der Apple Watch Ultra 3

Vorteile

• sehr gutes OLED-Display
• viele Trainingsmodi und Gesundheitsfunktionen
• viele Smartwatch-Funktionen
• hochwertige Verarbeitung
• Satellitennotrufe

Nachteile

• kurze Akkulaufzeit
• nur mit iPhones kompatibel
• hoher Preis

Die Garmin Fenix 8 Pro ist das aktuelle Multisport-Flaggschiff des Herstellers und eine Top-Empfehlung für ambitionierte Sportler und Abenteurer. Aufgrund des enormen Umfangs an Sportfunktionen und angesichts des hohen Preises, ist sie für Sportanfänger eher nicht zu empfehlen.

An Gesundheitsdaten misst die Fenix 8 Pro Herzfrequenz, EKG, tägliche Energiereserven, Stresslevel, Blutsauerstoffsättigung, Hauttemperatur, Herzfrequenzvariabilität sowie Atemfrequenz. Ein Schlaftracking bietet die Uhr ebenfalls. Frauen können mit der Fenix 8 Pro ihren Zyklus oder eine Schwangerschaft tracken. Die Fitnessuhr bietet über 80 vorinstallierte Sport-Apps und gibt dir sogar die Möglichkeit, eigene zu erstellen. Die Analysedaten deiner Trainings entpuppen sich im TURN ON Test als besonders umfassend.

Weniger umfangreich fällt die Auswahl an smarten Funktionen aus. Immerhin kannst du mit der Fenix 8 Pro telefonieren, chatten und Wetterberichte abrufen. Die App-Auswahl im Connect IQ Store ist eher dürftig, dafür steht zum kontaktlosen Bezahlen Garmin Pay zur Verfügung.

Das AMOLED-Display der Fitnessuhr leuchtet laut Garmin mit bis zu 2.000 Nits, was für den Einsatz bei hellem Sonnenlicht ausreichen sollte. Die Akkulaufzeit beziffert der Hersteller mit bis zu 15 Tagen im Smartwatch-Modus. Kollegin Franzi bleibt in ihrem TURN ON Test knapp darunter. Dennoch ist die Laufzeit lang.

Insgesamt vergibt Franzi im TURN ON Test der Garmin Fenix 8 Pro (12/2025) 4,5 von 5 Punkten und lobt das tolle Display, das robuste Titangehäuse, die präzisen Trackings, die lange Akkulaufzeit und die integrierte LED-Taschenlampe. Weniger gut gefällt ihr, dass LTE- und Satellitenkommunikation wie Notrufe nur im kostenpflichtigen Abo funktionieren. Auch die wenigen smarten Funktionen, die geringe App-Auswahl und der hohe Preis schlagen in ihrem Test negativ zu Buche.

Vorteile und Nachteile der Garmin Fenix 8 Pro

Vorteile

• sehr gutes AMOLED-Display
• sehr viele Trainingsmodi und Gesundheitsfunktionen
• hochwertige, robuste Verarbeitung
• integrierte LED-Taschenlampe
• sehr lange Akkulaufzeit

Nachteile

• geringe App-Auswahl
• wenige smarte Funktionen
• Mobilfunk und Satellitennotrufe nur mit kostenpflichtigem Abo
• sehr hoher Preis

Im Folgenden erfährst du, welche Fitnessuhr für dein Smartphone am besten geeignet ist und auf welche Kriterien du beim Kauf achten solltest.

Bist du ein iPhone-Nutzer?

Die Apple Watch ist optimal auf die Verwendung mit dem iPhone abgestimmt. Sie gilt zudem als eine der besten Smartwatches und Fitnessuhren. In unserer Liste hast du die Wahl zwischen zwei Apple-Watch-Modellen. Die Apple Watch Series 11 ist eine erstklassige Smartwatch mit jeder Menge Fitness- und Gesundheitsfunktionen.

Die Apple Watch Ultra 3 richtet sich an anspruchsvolle Sportler. Sie punktet mit einer besseren Akkulaufzeit und einem robusteren Gehäuse, dafür ist sie auch deutlich teurer.

Schwächen der Apple-Watch-Modelle sind die mäßigen Akkulaufzeiten und die hohen Preise. Du kannst aber auch die anderen Fitnessuhren in unserer Liste – mit Ausnahme derbSamsung Galaxy Watch8 – mit einem iPhone verwenden, dann musst du jedoch die Apps des jeweiligen Herstellers wie Garmin oder Fitbit nutzen. Außerdem stehen dir mitunter nicht alle Funktionen zur Verfügung.

Wie sich die verschiedenen Apple-Watch-Modelle im Detail unterscheiden, erfährst du in unserem Beitrag Apple-Watch-Vergleich: Series 8 bis 11, SE & Ultra-Modelle.

In unserem Video verraten wir dir, ob du mit der Apple Watch besser schlafen kannst:

Wie wichtig ist dir das Design?

Alle Fitnessuhren in unserer Liste eignen sich auch als Armbanduhren für den Alltag. Die meisten haben ein Unisex-Design, die Garmin Lily 2 vermarktet der Hersteller allerdings gezielt als Modell für Frauen. Sie hat eine runde Form, wie auch die Garmin Fenix 8 Pro, die Samsung Galaxy Watch8, die Garmin Vivoactive 6 und die Garmin Venu 4. Eine quadratische oder rechteckige Form besitzen die Apple Watches und die Huawei Watch Fit 4.

Wie viel Geld möchtest du ausgeben?

Das Schnäppchen unter den Fitnessuhren in unserer Liste ist die Huawei Watch Fit 4. Mit mehr als 100 integrierten Sportmodi und einer langen Akkulaufzeit braucht sie sich nicht vor den Uhren anderer Hersteller zu verstecken. Die Sportuhr Garmin Fenix 8 Pro ist ein teures High-End-Modell, auch die Apple-Watch-Modelle und die Garmin Venu 4 kosten viel Geld für Smartwatches – bieten aber einen hohen Gegenwert.

Praktische Funktionen: Herzfrequenzmessung, Schrittzähler & Schlafüberwachung

Eine Fitnessuhr besitzt die wichtigsten Funktionen einer Smartwatch, darunter den obligatorischen Schrittzähler. Du kannst dir auch Benachrichtigungen von deinem verbundenen Smartphone anzeigen lassen.

Zusätzlich zu den Basisfunktionen verfügen Fitnessuhren zumeist über diverse Gesundheits-Features – viele davon auf Basis einer KI. Je nach verbauten Sensoren führen die Geräte verschiedene Messungen durch.

• Herzfrequenzmessung: Die Messung von Puls beziehungsweise Herzfrequenz sind wichtige Funktionen moderner Fitnessuhren. Beim Training helfen diese Daten, Aspekte wie Kalorienverbrauch, Stresslevel und körperliche Grenzen im Blick zu behalten.
• Schlafüberwachung: Möchtest du dein Schlafverhalten analysieren, greife zu einer Fitnessuhr mit Schlaftracking. Sie erkennt mithilfe von Sensoren, mit einem integrierten Mikrofon und/oder über Berechnungen deine Schlafphasen und kann daraus nützliche Informationen und Empfehlungen ableiten.
• Blutsauerstoffmessung: Ein sogenannter SpO2-Sensor misst die Sauerstoffsättigung im Blut. Das ist eine hilfreiche Orientierung, aber keine essenzielle Funktion.

Im höheren Preissegment findest du auch einige Fitnessuhren, die zusätzlich ein EKG anfertigen oder sogar den Blutdruck messen können.

• EKG: Die Funktion ermöglicht die Aufzeichnung der elektrischen Aktivitäten des Herzens, ähnlich wie ein Elektrokardiogramm beim Arzt. Es hilft, Herzrhythmusstörungen wie Vorhofflimmern frühzeitig zu erkennen, ersetzt aber keine medizinische Diagnose.
• Blutdruckmessung: In der Regel nutzen Fitnessuhren, die das Feature bieten, Sensoren und Algorithmen, um den Blutdruck am Handgelenk ohne Manschette zu schätzen. Die Daten dienen lediglich als Orientierung, nicht zur medizinischen Diagnose.

Akkulaufzeit und weitere wichtige Aspekte bei Fitnessuhren für iPhone und Android

Achte beim Kauf deiner Fitnessuhr auch auf einige weitere Aspekte.

• Akkulaufzeit: Viele Hersteller werben mit den langen Akkulaufzeiten ihrer Smartwatches. Die Angaben beziehen sich allerdings meist auf eine sporadische Verwendung. Checke deshalb, ob deine künftige Fitnessuhr beim kontinuierlichen Messen deiner Gesundheits- und Fitnessdaten ausreichend lange durchhält. Ausgedehnte Wandertouren oder intensives Training sollte sie tracken, ohne dass der Akku zwischendurch schlappmacht. Eine Akkulaufzeit von 14 Tagen oder mehr bedeutet nicht zwangsläufig, dass die Fitnessuhr einem mehrstündigen kontinuierlichen Tracking gewachsen ist.
• Stabilität: Eine Fitnessuhr sollte robust sowie vor Staub und Wasser geschützt sein. Ratsam ist ein Schutz aus Gorilla Glass oder Saphirglas für das Display. Einige Smartwatches erfüllen zudem den Militärstandard 810H beziehungsweise 810G. Das bedeutet, sie halten extreme Temperaturen, Frost und starke Erschütterungen aus.
• GPS: Ein GPS-Modul erlaubt die genaue Ortung deiner Position und das Aufzeichnen von Wander- und Laufstrecken. Über die Verbindung zu einem oder mehreren Satelliten kannst du zurückgelegte Entfernungen messen und dich mit einigen Modellen sogar navigieren lassen.
• Sportarten: Je nach Hersteller und Modell unterstützen Fitnessuhren zwischen 20 und 150 Sportarten. Die Uhren zeichnen während des Trainings verschiedene Fitnessdaten auf, zum Beispiel Herzfrequenz, zurückgelegte Distanz oder absolvierte Wiederholungen. Prüfe vor dem Kauf, ob deine favorisierte Smartwatch deine Lieblingssportarten unterstützt.

Software und weitere nützliche Funktionen

Die folgenden Features können auf Fitnessuhren sinnvoll sein – vorausgesetzt, du nutzt sie regelmäßig.

• Musik: Hörst du während des Sports gern Musik oder Podcasts, sollte deine Fitnessuhr für iOS oder Android Musikstreaming beherrschen oder andere Möglichkeiten bieten, Musik abzuspielen. Einige Modelle kannst du mit deinem Spotify-Account verknüpfen, bei anderen hast du die Möglichkeit, MP3-Dateien auf die Smartwatch zu laden und dann abzuspielen.
• Kontaktloses Bezahlen: Mit Fitnessuhren mit integriertem NFC-Chip kannst du kontaktlos bezahlen – halte die Smartwatch einfach ans Bezahlterminal. Um die Funktion zu nutzen, benötigst du einen Bezahldienst wie Apple Pay, Google Wallet oder Samsung Pay.
• Zusätzliche Apps: Willst du deine Sportuhr für Android oder iPhone mit zusätzlichen Funktionen ausstatten, achte auf eine möglichst große App-Vielfalt. Das Angebot in den App-Stores der Hersteller ist unterschiedlich umfangreich.

Tipp: Sind Fitnesstracker, Smartwatches und Sportuhren dasselbe? Unser Beitrag Wie unterscheiden sich Fitnesstracker, Smartwatches & Sportuhren? gibt Aufschluss!

So werden Fitnessuhren getestet

Unsere Wearables-Expertin Franzi hat für TURN ON bereits viele Smartwatches, Fitnessuhren und -tracker getestet. In der Regel testet sie die Geräte im Dauergebrauch über einen längeren Zeitraum von 1 bis 3 Wochen. In dieser Zeit trägt sie die Fitnessuhr rund um die Uhr (Ausnahme: Aufladen) und legt sie auch zum Schlafen nicht ab.

Um die Tracking-Funktionen zu testen, trackt Franzi täglich ihre Work-outs in verschiedenen Sportarten wie Laufen outdoor, Laufen auf dem Laufband, Krafttraining Mobilität, Multisport und Cardio. Gesundheitsfunktionen wie die Herzfrequenzmessung oder EKG-Aufzeichnung wendet sie ebenfalls täglich an, um die Konstanz der Ergebnisse und eventuelle Abweichungen zu beurteilen. Außerdem beurteilt Franzi die App-Auswahl und probiert sich durch die Smartwatch-Funktionen wie Telefonieren, Nachrichten schreiben und Musik hören.

Andere Fachmagazine gehen beim Testen von Fitnessuhren ähnlich vor, verwenden aber häufig auch Labortests, um die Genauigkeit der verschiedenen Trackings und andere messbare Funktionen wie die Akkulaufzeit zu überprüfen.

Du findest in unserer Liste keine passende Fitnessuhr für dich? Hier haben wir einige weitere Empfehlungen:

• Die Garmin Venu X1 ist eine Premium-Fitnessuhr mit vielen Gesundheits- und Fitnessfunktionen. Das 2-Zoll-AMOLED-Display ist das größte, das Garmin bislang in einer Smartwatch verbaut hat. Im Test bei TechStage (11/2025) erzielt sie eine Wertung von 4,5 von 5 Sternen.
• Die Samsung Galaxy Watch Ultra ist mehr Smartwatch als Fitnessuhr. Dennoch bietet sie viele Gesundheits- sowie Fitnessfunktionen und ist dank 10-ATM-Zertifizierung sogar zum Schwimmen und Schnorcheln geeignet. Im Test bei Connect (07/2025) schneidet sie mit „sehr gut“ ab.
• Die Google Pixel Watch 4 besticht mit vielen Smartwatch-, Gesundheits- und Fitnessfunktionen über Fitbit. Zudem ist die Uhr sehr gut mit Google-Diensten kompatibel. Computer Bild (11/2025) vergibt die Note „gut“ (1,8).
• Die Huawei Watch D2 punktet vor allem mit ihrer Blutdruckmessung und den vielen Gesundheits- und Fitnessfunktionen. Unser Kollege Niklas vergibt im TURN ON Test der Huawei Watch D2 (10/2024) 4 von 5 Punkten.