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Fit & Gesund

Vier Samsung Galaxy Watches liegen übereinander
Smartwatches

Samsung Galaxy Watch4: Das große Funktions-Update ist da – das ist alles neu

Samsung hat seinen Smartwatch-Modellen der Serie Galaxy Watch4 per Update zahlreiche neue Funktionen spendiert, die ein Ziel haben: dir zu einer besseren Fitness zu verhelfen. Ein umfangreiches Coachingprogramm für einen guten Schlaf ist ebenso Bestandteil des umfangreichen Updates. Wir haben alle Infos, welche neuen Funktionen die Galaxy Watch4 noch vielseitiger machen.

Fitnesstracker

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Vier Samsung Galaxy Watches liegen übereinander
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Samsung Galaxy Watch4: Das große Funktions-Update ist da – das ist alles neu

Samsung hat seinen Smartwatch-Modellen der Serie Galaxy Watch4 per Update zahlreiche neue Funktionen spendiert, die ein Ziel haben: dir zu einer besseren Fitness zu verhelfen. Ein umfangreiches Coachingprogramm für einen guten Schlaf ist ebenso Bestandteil des umfangreichen Updates. Wir haben alle Infos, welche neuen Funktionen die Galaxy Watch4 noch vielseitiger machen.

Gesund zuhause

Luftreiniger gegen Allergien
Gesund zuhause

Mit Luftreiniger gegen Allergien: So funktioniert’s, das bringt’s

Besonders im Frühling leiden viele Menschen unter Pollenflug und dadurch hervorgerufene allergische Reaktionen. Aber auch zu anderen Jahreszeiten haben einige von uns mit Hausstaub, Gräsern oder Sporen zu kämpfen. Luftreiniger können geplagten Allergikern Linderung verschaffen, indem sie die Raumluft von Verunreinigungen säubern.

Tipps für einen gesunden Schlaf

Junge asiatische Frau liegt seitlich im Bett. Die hält die linke Hand an den Kopf und verzieht ein unzufriedenes Gesicht. Sie hat die Augen geschlossen.
Schlaf und Erholung

Einschlafhilfen – Besser und schneller einschlafen

​​​​​​​Sie wälzen sich nachts stundenlang hin und her und tun kein Auge zu? Dann sind Sie hier genau richtig. Wir geben nützliche Tipps für besseres Einschlafen und erklären, wie Luftbefeuchter und Luftreiniger für ein angenehmes Raumklima im Schlafzimmer sorgen.

So gelingt Körperpflege mit besten Ergebnissen

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Nahaufnahem einer Hand auf einem Blutdruckmessgerät
Gesund zuhause

Beste Blutdruckmessgeräte: Empfehlenswerte Modelle

Willst du deinen Blutdruck und Puls im Auge behalten? Beide Werte kannst du zuhause auf Knopfdruck einfach kontrollieren. Wir zeigen die besten Blutdruckmessgeräte im Überblick – und worauf du beim Kauf achten solltest.

Vorsätze umsetzen: Einfache Methode, wie's gelingt
Gesund zuhause

Vorsätze einhalten: Einfache Methode, wie’s gelingt

Der einfache Weg zu gesunden Gewohnheiten: Du möchtest dich mehr bewegen, täglich zwei Liter Wasser trinken oder eine Stunde früher zu Bett gehen? Wir haben eine einfache Methode, wie es gelingt, Vorsätze auch langfristig umzusetzen.

Rudergerät
Fitnessgeräte

Beste Rudergeräte 2022: Empfehlenswerte Modelle für dein Training

In die Riemen legen und dabei den ganzen Körper effizient trainieren: Zum Rudern brauchst du weder Boot noch See, sondern nur ein Fitnessgerät für zuhause. Welche Muskeln du bei dem Ausdauer-Workout beanspruchst und welches die besten Rudergeräte sind, erklärt dieser Ratgeber.