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Prost! Diese 7 Trink-Apps erinnern dich daran, genug Wasser zu trinken

Daniela Li1. MÄRZ 2023
Eine Person hält ein Smartphone und eine weiße Wasserflasche mit braunem Deckel vor einem unscharfen Hintergrund.

stock.adobe.com/iana_kolesnikova

Ausreichend Wasser zu trinken ist für die Körpergesundheit enorm wichtig. Das ist längst eine weit bekannte Tatsache. Doch über den Tag hinweg auch daran zu denken, ist wieder etwas ganz anderes. Zum Glück gibt es eine Menge Trink-Apps, die dich unter anderem daran erinnern, genug Wasser zu trinken. Wir haben dir praktische Apps zusammengestellt!

Gerolsteiner TrinkCheck-App: Mit individuellen Daten und Erinnerungsfunktion

Die Gerolsteiner Trink-App TrinkCheck berechnet anhand deiner Gesundheits- und Fitnessdaten deinen täglichen Wasserbedarf und passt ihn automatisch an Aktivität und Tagestemperatur an. Zusätzlich erinnert die App dich, oft genug zur Trinkflasche zu greifen. Das klappt neben dem iPhone und Android-Geräten sogar mit der Apple Watch.

Aqualert: Trink-App mit einstellbaren Benachrichtigungen

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Aqualert Community

Die Trink-App Aqualert berechnet anhand von Eckdaten wie Geschlecht, Gewicht und Co., wie viel Wasser du am Tag trinken solltest, und erinnert dich durch einstellbare Benachrichtigungen daran. Dank grafischer Darstellung siehst du immer auf einen Blick, ob du genug Wasser getrunken hast.

  • Verfügbar für: iOS und Android
  • Preis: kostenlos mit In-App-Käufen

Trink Wecker – Mein Wasser: Trink-App mit praktischer Übersicht

Trink Wecker – Mein Wasser funktioniert denkbar einfach: Du gibst nur dein Gewicht, sowie deine Aufsteh- und Zubettgehzeit ein. Die Trinkerinnerungs-App berechnet daraus deinen täglichen Wasserbedarf und erstellt automatische Erinnerungen. In der Übersicht kannst du sehen, wie sich dein Wasserkonsum in den letzten Tagen entwickelt hat.

  • Verfügbar für: iOS und Android
  • Preis: kostenlos mit In-App-Käufen

Wasser Trinkwecker: Protokollierter Wasserkonsum und Gewichtsverlauf

Einfach das aktuelle Gewicht eingeben und los geht's! Die Trink-App Wasser Trinkwecker berechnet genau, wie viel Wasser du am Tag trinken solltest, und erinnert dich in regelmäßigen Abständen daran, wie viel dir noch zum Ziel fehlt. Zudem protokolliert die Anwendung nicht nur, wie viel Wasser du trinkst, sondern auch deinen Gewichtsverlauf.

  • Verfügbar für: Android
  • Preis: kostenlos mit In-App-Käufen

Plant Nanny 2: Auf spielerische Weise den Wasserkonsum kontrollieren

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Fourdesire

Plant Nanny 2 ist wohl die spaßigste Anwendung unter den Trink-Apps. Ähnlich wie früher beim Tamagotchi lässt die App dich eine niedliche Pflanze pflegen – die nur wächst und gedeiht, wenn du genug Wasser trinkst. Natürlich erinnert die App dich daran, zu trinken, und behält die getrunkene Menge Wasser im Auge. Damit keine Langeweile aufkommt, kannst du zwischen verschiedenen Pflanzen und Blumentöpfen wählen. Hintergrund und Licht ändern sich je nach Tageszeit von selbst.

  • Verfügbar für: iOS
  • Preis: kostenlos mit In-App-Käufen

Daily Water – Drink Reminder: Trink-App mit Apple-Watch-Kompatibilität

Daily Water – Drink Reminder macht genau das, was der Name der App erwarten lässt: Sie erinnert dich daran, genug Wasser zu trinken. Das macht die Trink-App anhand eingestellter Trinkziele in regelmäßigen Abständen. Hast du etwas getrunken, kannst du das die App per Tipp wissen lassen – und zwar auch am Handgelenk auf der Apple Watch.

  • Verfügbar für: iOS
  • Preis: kostenlos

Daily Water Tracker Reminder – Hydration Log: App mit intuitiver Bedienung

Der Daily Water Tracker Reminder setzt auf eine einfache Handhabung und klares Design. Hast du einmal deine täglichen Trinkziele eingestellt bzw. von der Anwendung errechnen lassen, sorgt die Wasser-App mit einem Reminder dafür, dass du nicht vergisst zu trinken. Jedes Glas Wasser kann dabei per einfachem Tipp in die Trink-App eintragen werden.

  • Verfügbar für: iOS und Android
  • Preis: kostenlos mit In-App-Käufen

Fazit: Welche Trink-App sich für dich lohnt

Die Frage, welche Trink-App sich lohnt, fängt bereits beim Betriebssystem deines Smartphones an. Läuft dein Handy mit Android, fallen die Apps Daily Water – Drink Reminder und Plant Nanny 2 weg. Beide Apps sind nur für iPhones verfügbar. Besitzt du ein Apple-Gerät, muss du hingegen auf die App Wasser Trinkwecker verzichten.

Alle Apps sind zwar kostenlos, gewissen Funktionen werden aber erst durch In-App-Käufe freigeschaltet. Informiere dich im Vorfeld darüber, welche Funktionen für dich wichtig sind, und entscheide dich für die passende App.

Insgesamt sind alle Apps in unserer Übersicht funktonale Trink-Apps, die dich daran erinnern, ausreichend Wasser am Tag zu trinken. Der Vorteil bei der Gerolsteiner TrinkCheck-App: Sie erinnert dich nicht nur ans Trinken, sondern passt deinen täglich Wasserbedarf an Aktivität und Tagestemperatur an. Außerdem ist sie mit der Apple Watch kompatibel – genauso wie die App Daily Water – Drink Reminder. Die Apps Aqualert und Trink Wecker – Mein Wasser ermitteln ebenfalls deinen täglichen Wasserbedarf, dafür musst du aber individuelle Gesundheitsdaten angeben.

Die Trink-App Wasser Trinkwecker geht noch einen Schritt weiter und protokolliert sogar deinen Gewichtsverlauf. Ulkig ist Plant Nanny 2. Anhand einer Pflanze kannst du deinen Wasserkonsum auf spielerische Weise kontrollieren. So macht Wassertrinken auch noch Spaß.

Tipp: In unserem Beitrag SodaStream-Alternativen 2024: Die 5 besten Modelle im Überblick stellen wir dir empfehlenswerte Alternativen zum Sodastream-Wassersprudler vor:

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ᵂAktion gültig in Media Märkten in Deutschland bis 21.03.2016 und im MediaMarkt Onlineshop unter www.mediamarkt.de (Käufe bei Drittanbietern ausgenommen) bis 23.03., 8:59 Uhr. Keine Mitnahmegarantie. Nur solange der Vorrat an Aktionsprodukten reicht. Abgabe nur in haushaltsüblichen Mengen. Alle Angebote ohne Dekoration. Aktionsprodukte die mit "Nur Online" gekennzeichnet sind, sind nur im MediaMarkt Onlineshop unter www.mediamarkt.de erhältlich, nicht in Media Märkten in Deutschland.

⁰ Aktion gültig im jeweils angegebenen Aktionszeitraum in MediaMarkt – Märkten in Deutschland und im MediaMarkt-Onlineshop unter mediamarkt.de. Vorteil wird vom jeweiligen Ausrichter der Aktion gewährt. Registrierung beim Ausrichter der Aktion erforderlich. Alle Informationen zu Aktion, Veranstalter und Teilnahmebedingungen erhalten Sie nach Klick auf das Aktionsbanner.

¹ Angebote gültig in Media Märkten in Deutschland vom 9.3. bis 21.3.2026 (auch an verkaufsoffenen Sonntagen, am 15.3., oder 22.3.,bitte beachten Sie dazu die lokalen Öffnungszeiten Ihres Marktes), und im MediaMarkt-Onlineshop unter mediamarkt.de vom 9.3., 9 Uhr bis 23.3.2026, 8:59 Uhr (Käufe bei Drittanbietern jeweils ausgeschlossen). Abgabe nur in haushaltsüblichen Mengen. Alle Angebote ohne Dekoration. Irrtümer und technische Änderungen vorbehalten, Farbdarstellung kann abweichen.

³Beim Kauf eines gekennzeichneten, ausgewählten Windows 11 Notebook, von 09.03.2026 09:00 Uhr bis 23.03.2026 08:59 Uhr, in einem MediaMarkt oder SATURN-Markt in Deutschland und im MediaMarkt- oder Saturn-Onlineshop unter mediamarkt.de bzw. saturn.de (Käufe bei Drittanbietern ausgenommen), 09.03.2026 09:00 Uhr bis 23.03.2026 08:59 Uhr, erhalten myMediaMarkt-Kunden bei Kauf bei MediaMarkt, mySaturn-Kunden bei Kauf bei Saturn einen geräte- und modellabhängigen Direktabzug in Höhe von 100 € auf den ausgewiesenen Kaufpreis an der Kasse (bzw. bei Onlinekauf im Warenkorb). Der Direktabzug wird bei Onlinekauf als eingeloggter Kunde im dargestellten Preis berücksichtigt und final im Warenkorb abgezogen. Im Markt erfolgt der Abzug direkt an der Kasse durch Vorlage der myMediaMarkt- bzw. mySaturn-Karte. Keine Barauszahlung. Nicht kombinierbar mit anderen (Rabatt-) Aktionen. Irrtümer vorbehalten.

⁴Aktion gültig für registrierte myMediaMarkt- bzw. mySaturn-Kunden für ausgewählte und gekennzeichnete Artikel in Media Märkten in Deutschland und im MediaMarkt-Onlineshop unter mediamarkt.de in der Zeit vom 20.03., 9 Uhr, bis zum 23.03.2026, 23:59 Uhr. Volljährige private myMediaMarkt- bzw. mySaturn-Endkunden erhalten auf vorrätige/online sofort verfügbare, teilnehmende Artikel einen Nachlass in Höhe von 15% des Kaufpreises. Bei Kauf im Markt erfolgt der Abzug an der Kasse, nach Vorzeigen der myMediaMarkt- bzw. mySaturn-Mitgliedskarte (Auswahl der rabattierten Artikel kann variieren und ist marktabhängig). Bei Onlinekauf erfolgt der Abzug bei Kauf als eingeloggter myMediaMarkt- bzw. mySaturn-Kunde im Warenkorb. Keine Barauszahlung. Nicht kombinierbar mit anderen (Coupon-)Aktionen. Abgabe nur in haushaltsüblichen Mengen.

⁵ Nur für Neukunden ab 16 Jahren mit dt. Wohnsitz bei Abschluss eines Apple Music, Apple TV+, Apple Arcade, Apple Fitness+ oder Apple iCloud Abos in einem MediaMarkt in Deutschland oder via www.mediamarkt.de/appleservices. Während der Probemonate jederzeit mit sofortiger Wirkung kündbar. Bei Kündigung vor Ablauf der Probemonate endet die Nutzungsmöglichkeit sofort, das Probeabo kann nicht reaktiviert werden. Sofern nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf der Probemonate gekündigt wird, verlängert sich das Abo automatisch zum Preis von bis zu 10,99 €/Monat. Nach den Probemonaten Kündigung jederzeit zum Ablauf des jeweiligen Vertragsmonats möglich. Gilt nur für Angebote in Deutschland und erfordert eine Apple-ID für Deutschland. Angebot begrenzt auf je ein Abonnement pro Familienfreigabe-Gruppe. Es gelten die Nutzungsbedingungen und Datenschutzrichtlinien von Apple. Weitere Informationen unter www.apple.com/legal/internet-services/itunes/de/terms.html. Nur für Einzelabonnements und private - nicht kommerzielle - Nutzung. Anbieter von Apple Services: Apple Distribution International, Hollyhill Industrial Estate, Hollyhill, Cork, Republic of Ireland. Weitere Infos im Markt und unter www.mediamarkt.de/appleservices.

⁹ "Unser Tipp" kennzeichnet Produkte nach objektiven, nachvollziehbaren Kriterien. Die Auszeichnung erfolgt auf Grundlage der Häufigkeit der Produktaufrufe in unserem Onlineshop, das Nachfragevolumen und die Verkaufshäufigkeit des Produkts und berücksichtigt marktweite Popularitäts- und Bekanntheitsdaten. Die Kennzeichnung dient ausschließlich der Information und Orientierung. Sie bezieht nicht die Qualität oder sonstige Produkteigenschaften ein. Sie weist auf Artikel hin, die sich durch besondere Beliebtheit und hohes Kundeninteresse auszeichnen. Die Bewertung erfolgt automatisiert anhand der vorgenannten Kriterien. Eine manuelle Beeinflussung der Produktauswahl findet nicht statt.

¹⁰ Mitgliedschaft im myMediaMarkt-Programm erforderlich. Coupons nicht einlösbar für Verträge u. Verkäufe mit/von Drittanbietern, Download-/Content-/GamingCards und -Codes, Gutschein(-karten/-boxen), Prepaidkarten/-Services, E-Books/Bücher, Zusatzgarantien, von MediaMarkt angebotene oder vermittelte Services und Dienstleistungen, Versandkosten, Lebensmittel und Tchibo Cafissimo Produkte. Weitere Ausschlüsse möglich.

¹¹Bei Kauf eines neuen Xiaomi 17 oder 17 Ultra in einem MediaMarkt oder Saturn in Deutschland oder im MediaMarkt- bzw. Saturn-Onlineshop unter mediamarkt.de bzw. saturn.de, (Käufe bei Drittanbietern jeweils ausgenommen) zwischen dem 28.02., 15:30 Uhr und 31.03.2026, 23:59 Uhr und gleichzeitiger Nutzung des Ankaufservice für dein gebrauchtes Smartphone erhältst du zum Ankaufswert deines Smartphones zusätzlich eine Ankaufprämie in Höhe von 200 €. Die Voraussetzung für den Ankauf ist das Auslesen der IMEI- oder Seriennummer des Gerätes. Die Bewertungskriterien (kategorieabhängig) sind unter anderem das Einschalten des Gerätes, die Bewertung des Displays, des Touchscreens sowie die Nutzung ohne externen Stromanschluss, ohne Passwortschutz bzw. Einbindung in ein spezifisches Herstellernetzwerk (Gerätesperre). Der Ankaufspreis für das Gebrauchtgerät ist abhängig vom Modell und Zustand und wird im Markt bzw. nach Onlineeinsendung ermittelt. Bei Kauf und Abgabe des Altgerätes im Markt: Direktabzug in Höhe von 200 € auf den ausgewiesenen Verkaufspreis des Neugeräts sowie Ausstellung einer MediaMarkt-Geschenkkarte* bzw. einer Saturn-Gutschein Card** in Höhe des ermittelten Gerätewerts. Bei Online-Bestellung oder Online-Kauf und Nutzung des Online-Ankaufservice für ein gebrauchtes Smartphone werden der ermittelte Gerätewert sowie die Ankaufprämie in Höhe von 200 € nach Onlineregistrierung unter https://ankaufservice.mediamarkt.de/xiaomiaktion bzw. unter https://ankaufservice.saturn.de/xiaomiaktion unter Angabe von Vorname, Nachname, E-Mail-Adresse, vollständiger Postanschrift, IMEI-Nummer oder Seriennummer des Altgerätes (kategorieabhängig), Name sowie IMEI- oder Seriennummer des Neugeräts, sowie einer IBAN-Nummer aus einem SEPA-Land bis spätestens 14.04.2026 und anschließender Einsendung des Gebrauchtgerätes bis spätestens zum 28.04.2026 (bei der Foxway GmbH eingehend), auf das angegebene Konto überwiesen. Alle Infos zu den teilnehmenden Altgeräten und Ausschlüssen bei deinem Fachberater oder unter ankaufservice.mediamarkt.de bzw. ankaufservice.saturn.de. Pro Kauf ist nur der Ankauf eines Altgeräts möglich. Nicht kombinierbar mit anderen Aktionen und Direktabzügen. Keine Mitnahmegarantie. Abgabe nur in haushaltsüblichen Mengen. Keine Barauszahlung. Anbieter Ankaufsservice und Datenlöschung (im Markt und online): Foxway GmbH, Nymphenburger Straße 82, 80636 München. **Ankaufwert des Altgerätes als Geschenkkarte bzw. Gutschein Card (beim Kauf im Markt) oder als Cashback (bei Online-Bestellungen/-Kauf) erhalten. Geschenkkarte bzw. Gutschein Card nur für das Angebot aller MediaMarkt bzw. Saturn Gesellschaften, auch online, als Guthaben einsetzbar. Nicht einlösbar für Käufe bei Drittanbietern. Verjährung von Ansprüchen richtet sich nach der gesetzlichen Regelung. Keine Guthabenverzinsung. Herausgeber: Media-Saturn Deutschland GmbH, Media-Saturn-Straße 1, 85053 Ingolstadt.

¹² Für auf mediamarkt.de bzw. saturn.de bei der MMS E-Commerce GmbH oder in einem MediaMarkt oder Saturn-Markt in Deutschland gekauften Waren gilt zusätzlich zum dadurch unberührten gesetzlichen Widerrufsrecht (nur bei Onlinekauf) und Gewährleistungsrecht ein freiwilliges Rückgaberecht von 30 Tagen ab Erhalt der Ware. Bis zum Ablauf der gesetzlichen Widerrufsfrist gilt nur diese. Rückgabe ohne Angabe von Gründen möglich, per Post an MMS E-Commerce GmbH, c/o RC Logistics GmbH, Bei den Froschäckern 300, 99098 Erfurt, oder in jedem deutschen MediaMarkt; zur Fristwahrung genügt die rechtzeitige Absendung, bei Speditionsware statt Rücksendung die Ermöglichung einer Abholung. Rücksendekosten trägt MediaMarkt. Erstattung erfolgt auf ursprüngliches Zahlungsmittel; bei vollständiger Rückgabe wird die Versandkostenpauschale erstattet, bei Teilrückgabe nur, soweit auf zurückgegebene Ware tatsächlich Versandkosten entfielen (wird bei Bestellung angezeigt). Mehrkosten durch teurere als die günstigste angebotene Standardlieferung werden nicht erstattet. Ware muss vollständig, unbeschädigt und in Originalverpackung sein; bei Wertverlust durch über normale Prüfung hinausgehenden Umgang haftet der Kunde, MediaMarkt kann dann die Rückerstattung kürzen/die Rücknahme ablehnen. Bei Dienstleistungs-verträgen, deren Leistungsbeginn innerhalb des Rückgabezeitraums vom Kunden verlangt wurde, ist bei Rückgabe ein anteiliger Betrag für die bereits erbrachten Leistungen zu erstatten. Ausgeschlossen vom freiwilligen Rückgaberecht sind: individuell angefertigte/auf persönliche Bedürfnisse zugeschnittene Waren; entsiegelte Hygiene-/Gesundheitswaren; nach Lieferung untrennbar mit anderen Gütern vermischte Waren; entsiegelte Software, Ton- und Videoaufnahmen, Computersoftware; Bücher, Zeitungen, Zeitschriften und Illustrierte (außer Abonnements); auf Kundenwunsch durchgeführte Reparatur-/Instandhaltungsbesuche (nicht hinsichtlich dabei erbrachter zusätzlicher, nicht verlangter Leistungen oder nicht zwingend benötigter Ersatzteile); digitale Inhalte, deren Ausführung mit ausdrücklicher Zustimmung des Kunden begonnen wurde; schnell verderbliche Waren/Waren mit kurzer Haltbarkeit; Gutscheine/Guthabenkarten. Bei Produkten, die mit einer Zugabe angeboten wurden, ist die Produktzugabe zurückzugeben bzw. zu erstatten.