Neuigkeiten & Veranstaltungen – Hier ist was los!

Ganz Bad Kreuznach macht Sich fit! Mit zahlreichen Personaltrainern wie u.a. Ralf Ohrmann, dem erfoglreichsten Figur- und Athletik-Coaches Deutschlands und mit Ihnen!

Das ist unser 3-Tages-Programm:

DONNERSTAG 22.06.17:

• 11:00 Uhr WSG (Wirbelsäulengymnastik) mit Petra Merkelbach

• 11:45 Uhr ZUMBA mit Nicole Dieden

• 12:30 Uhr Mittagspausen Workout mit Selin Weber

• 13:15 Uhr Vortrag: Gesundes Leben mit Ralf Ohrmann

• 14:00 Uhr ZUMBA mit Nicole Dieden

• 14:45 Uhr Pilates mit Selin Weber

• 15:30 Uhr Tae Bo mit Selin Weber

• 16:15 Uhr Jumping KIDS mit Johanna Neumann

• 17:00 Uhr Jumping mit Johanna Neumann

• 17:45 Uhr Lifehacks Ralf Ohrmann

• 18:30 Uhr Functional - Outdoor Fitness Party mit Ralf Ohrmann

FREITAG 23.06.17:

• 11.00 Uhr Jumping mit Selina Wolf

• 11:45 Uhr Jumping mit Selina Wolf

• 12:30 Uhr Mittagspausenworkout mit Seln Weber

• 13:15 Uhr Tae Bo mit Selin Weber

• 14:00 Uhr WSG (Wirbelsäulengymnastik) mit Petra Merkelbach

• 14:45 Uhr Jumping mit Selina Wolf

• 15:30 Uhr Jumping Kids mit Selina Wolf

• 16:15 Uhr Vortrag: Funktionalität des Körpers mit Ralf Ohrmann

• 17:00 Uhr Pilates mit Selin Weber

• 17:45 Uhr Vortrag: Die 10 Regeln des gesunden Lebens mit Ralf Ohrmann 

• 18:30 Uhr Functional - Outdoor Fitness Party mit Ralf Ohrmann 

Samstag 24.06.17:

• 11: 00 Uhr Faszien Yoga mit Alexandra Loth

• 11:45 Uhr Jumping mit Selina Wolf

• 12:30 Uhr Jumping Kids mit Selina Wolf

• 13:15 Uhr Faszien Pilates mit Alexandra Loth

• 14:00 Uhr ZUMBA mit Nicole Dieden

• 14:45 Uhr Tabata mit Vanessa B. / Saskia W.

• 17:00 Uhr Jumping Kids mit Johanna Neumann

• 17:45 Uhr Jumping mit Jessica Liers

• 18:30 Uhr ZUMBA mit Jessica Liers