Yoga Tag & Nacht [DVD]

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Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9821074

Yoga schafft körperliche, geistige und seelische Ausgeglichenheit. Die Umstände und Befindlichkeiten sind jedoch morgens anders als am Abend. Deshalb gibt es mit Yoga Tag & Nacht eine Kombination, die genau das berücksichtigt - mit zwei ganz unterschiedlichen Programmen für den Tag und für die Nacht! So dient der Sonnengruß vor allem der Stärkung und Aktivierung des Organismus - der Mondgruß dagegen bereitet den Körper auf einen erholsamen Schlaf vor. Denn Menschen, die ausgeglichen in den Tag und erholt in die Nacht gehen, leben gesünder und sind viel belastbarer als andere. Yoga Tag & Nacht ist für Anfänger und Menschen mit Rückenproblemen geeignet. Ob bei Sonnenaufgang oder in der Abendruhe - genießen Sie eine stressfreie Zeit.

Technische Daten

Highlights

Gesamtlaufzeit108 min
TitelYoga Tag & Nacht
GenreFitness/Gesundheit
FilmartSpielfilm (Darsteller)
RegieClitora Eastwood
DarstellerChris
ProduktionslandDeutschland

Merkmale

TitelYoga Tag & Nacht
GenreFitness/Gesundheit
FilmartSpielfilm (Darsteller)
RegieClitora Eastwood
DarstellerChris
ProduktionslandDeutschland
Bildformat16:9
LabelWVG Medien GmbH
Gesamtlaufzeit108 min
Altersfreigabe (FSK)Freigegeben ohne Altersbeschränkung
DatenträgerDVD
Datenträger Anzahl1
BonusmaterialSpecial Features: inkl. Sonnen- & Mondgruß zus. Infoteil physiotherapeut. Supervision
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