Yoga Power [DVD]

Technische Daten

Gesamtlaufzeit130 min
EditionStandard Edition
GenreFitness/Gesundheit
RegieInga Stendel
Weitere technische Daten
19.99EURinkl. MwSt. zzgl. Versand

Lieferung in 3-4 Werktagen

€ 1.99
Yoga Power [DVD]
Yoga Power [DVD]

Produktbeschreibung

Artikelnummer: 1762950

Diese DVD richtet sich an Menschen, die sich gerne viel bewegen und einen eher dynamischen und abwechslungsreichen Stil im Yoga bevorzugen und nicht gerne allzu lange in den einzelnen Asanas verharren. Die bekannte Yoga-Lehrerin Inga Jagadamba Stendel hat hier verschiedene Abläufe für dich zusammengestellt, die dich die wundervolle Kraft und Ausgeglichenheit des Yogas erfahren und genießen lassen.

Es erwarten dich sieben verschiedene Programme mit unterschiedlicher Lauflänge du Intensität. Sie entwickeln Flexibilität und Muskelstärke, dehnen und entspannen den ganzen Körper, verbessern Gleichgewicht und Konzentration, erhöhen das Prana (die Lebensenergie) und entspannen den Geist. Zusätzlich findest di eine geführte Meditation, welche dir die Möglichkeit gibt, auch in kürzester Zeit Stress abzubauen und den Alltag hinter dir zu lassen.

1. Das Powerprogramm für die Aktiven
2. Das Powerprogramm für den Morgen
3. Das Powerprogramm für den Abend
4. Das Kurzprogramm
5. Der Sonnengruß
6. Die Tiefenentspannung
7. Meditation

Technische Daten

Merkmale

EditionStandard Edition
GenreFitness/Gesundheit
RegieInga Stendel
FilmartSpielfilm (Darsteller)
TitelYoga Power
LabelSchröderMedia Handels GmbH & CO KG
Datenträger Anzahl1
Altersfreigabe (FSK)Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Gesamtlaufzeit130 min
DarstellerInga Stendel
Sprachen (Audio)Deutsch
DatenträgerDVD

Produktbewertungen

0.0

Es gibt noch keine Bewertungen für dieses Produkt

Informieren Sie andere über Ihre Erfahrungen mit diesem Produkt.