Yoga nach der Schwangerschaft [DVD]

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Produktbeschreibung

Artikelnummer: 1400564

Den Körper stärken - die Seele entspannen Rückbildungsyoga hilft dir nach der Geburt deine Mitte wieder zu finden. Die Übungen stärken Beckenboden; Bauch-, Gesäß-, Bein- und Rückenmuskulatur werden langsam aufgebaut. Der Schwerpunkt der Wirbelsäule wird wieder ausgerichtet. Die durch den Alltag besonders beanspruchten Bereiche des Körpers werden sanft gedehnt und entspannt. Gemeinsame Zeit mit deinem Baby...Entspannen, Atmen und spielerisch hin zu straffer Figur und ausgeglichenem Geist. Zoé Miku ist diplomierte Yogalehrerin der Universität Villeret/Schweiz und hat diese Yogaübungen in der Zeit nach Ihrer Schwangerschaft zusammengestellt.

Technische Daten

Highlights

Gesamtlaufzeit45 min
TitelYoga nach der Schwangerschaft
OriginaltitelYoga nach der Schwangerschaft
GenreDokumentation
FilmartSpielfilm (Darsteller)
RegieTimm Hendrik Hogerzeil
DarstellerZoe Miku

Merkmale

TitelYoga nach der Schwangerschaft
OriginaltitelYoga nach der Schwangerschaft
GenreDokumentation
FilmartSpielfilm (Darsteller)
RegieTimm Hendrik Hogerzeil
DarstellerZoe Miku
ProduktionslandDeutschland
Produktionsjahr2011
Bildformat16:9
LabelAV Visionen GmbH
Gesamtlaufzeit45 min
Altersfreigabe (FSK)Infoprogramm
DatenträgerDVD
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