Yoga mit Ralf Bauer [DVD]

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Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9441714

Diese DVD ermöglicht nicht nur neugierigen Yoga-Einsteigern, sondern auch Fortgeschrittenen entspannende Pausen im hektischen Alltag. Unter Anleitung zweier Yoga-Expertinnen zeigt der Schauspieler Ralf Bauer die leicht verständlichen Übungszyklen an der Traumküste Sardiniens - unterlegt mit feinsten Chillout-Klängen. Entdecken Sie Ihr inneres Lächeln! Auf einem atemberaubenden Felsplateau an der Traumküste Sardiniens produziert, bietet diese DVD ein umfangreiches Yoga-Übungsprogramm für Einsteiger und Fortgeschrittene. Ralf Bauer - bekannt aus Film, Fernsehen und Theater - zeigt Ihnen Übungszyklen, durch die Sie die eigenen Energien gezielter für sich nutzen können und somit zu mehr innerer und äußerer Stärke finden – unabhängig von Fitnessgrad und Alter. Presseberichten zufolge empfehlen Mediziner, Physiologen und Fitnessexperten immer häufiger Yoga als harmonische Stärkung für Körper und Geist. Unter der Anleitung der international erfahrenen Yoga-Expertinnen Claudia Suermann (BDY) und Gabriela Bozic (Leiterin Jivamukti Yoga Center München) werden die Übungsfolgen, die sich am traditionellen indischen Hatha-Yoga orientieren, präzise vorgeführt und angeleitet. Ralf Bauer führt durch die DVD und spricht die ausführlichen Anleitungen selbst. Musikalisch sind die spektakulären Bilder mit feinsten Chillout-Klängen unterlegt. Absolutes Novum im Yoga-DVD Bereich ist die Untergliederung in vier Programme von unterschiedlicher Länge und Belastungsintensität - alle Übungen sind einzeln anwählbar! Die traumhaft schöne Umgebung Sardiniens erleichtert das Abschalten vom Alltag und das Hineingleiten in entspannende Übungseinheiten. Yoga, der Fitnesstrend 2004/2005!

Technische Daten

Highlights

Gesamtlaufzeit85 min
TitelYoga mit Ralf Bauer
OriginaltitelYoga mit Ralf Bauer
GenreSonstiges
FilmartSpielfilm (Darsteller)
RegieElli Becker
DarstellerRalf Bauer,Claudia Suermann

Merkmale

TitelYoga mit Ralf Bauer
OriginaltitelYoga mit Ralf Bauer
GenreSonstiges
FilmartSpielfilm (Darsteller)
RegieElli Becker
DarstellerRalf Bauer,Claudia Suermann
Bildformat4:3 Fullscreen
LabelWarner Home Video
Gesamtlaufzeit85 min
Altersfreigabe (FSK)Freigegeben ohne Altersbeschränkung
DatenträgerDVD
Datenträger Anzahl1
BonusmaterialDVD-Ausstattung / Bonusmaterial: - Kapitel- / Szenenanwahl - Making Of - Animiertes DVD-Menü - DVD-Menü mit Soundeffekten - Bonus: Atmung Bewegung Meditation
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