Yoga für Späteinsteiger [DVD]

DELTA MUSIC

Technische Daten

Gesamtlaufzeit50 min
GenreFitness
EditionStandard Edition
FilmartSpielfilm (Darsteller)
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Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9938740

Energie - Entspannung - Balance

Dieser Yogakurs ist geeignet für Menschen mittleren Alters, die sich entschließen, Yoga auszuprobieren. Sie erlernen verschiedene Yogatechniken, die Sie im Alltag praktizieren können und erfahren, wie sie sich besser konzentrieren und entspannen können. Gehen Sie mit neuem Schwung weiter.

Inhalt

1. Einführung "Yoga für Späteinsteiger" (3 Minuten) - 2. Yoga für den Alltag - 40minütiges Übungsprogramm (mit Tiefenentspannung) - 3. Yoga für den Alltag - 10minütiges Übungsprogramm - 4. Meditation für starke Nerven

Technische Daten

Merkmale

GenreFitness
EditionStandard Edition
FilmartSpielfilm (Darsteller)
TitelYoga für Späteinsteiger
LabelDelta Music
Datenträger Anzahl1
Altersfreigabe (FSK)Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Gesamtlaufzeit50 min
Bildformat4:3 Fullscreen
TonformatDeutsch, Dolby Digital 5.1 AC-3
Sprachen (Audio)Deutsch
OriginaltitelYoga für Späteinsteiger
DatenträgerDVD