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Yoga für Schwangere - Die Babybauch Box [DVD]
Yoga für Schwangere - Die Babybauch Box [DVD]

Produktbeschreibung

Artikelnummer: 2065366

DIE BABYBAUCH-BOX: ZWEI DVDS, ZWEI PROGRAMME Die erfahrene Yogalehrerin und zweifache Mutter Isabel Schilpp zeigt eine wunderbare, sanfte Methode, Körper & Geist auf die Geburt vorzubereiten. Schwangere in jedem Trimester können von diesen beiden wirkungsvollen Yoga-Programmen profitieren - ganz unabhängig vom Fitnessgrad. Die wohltuenden Flows helfen dabei, - den Körper zu kräftigen und optimal auf die Geburt vorzubereiten. - Ruhe zu finden. - durch gezielte Atemübungen den natürlichen Geburtsverlauf zu unterstützen. - die Verbindung zum Kind zu stärken. Auf beiden DVDs werden innerhalb der einzelnen Übungen je ein leichteres und ein fortgeschritteneres Level gezeigt - so können sie von jeder gesunden Schwangeren leicht erlernt und ausgeführt werden. DVD1: Einsteiger Programm 76 Min Atmung & Entspannung 26 Min. Balance finden 38 Min. Stabilität & Leichtigkeit Level 1 31 Min. DVD2: Aufbau Programm 72 Min Entspannter Rücken 40 Min. Stabilität & Leichtigkeit Level 2 34 Min.

Technische Daten

Highlights

Gesamtlaufzeit150 min
TitelYoga für Schwangere - Die Babybauch
OriginaltitelYoga für Schwangere
GenreFitness/Gesundheit
FilmartSpielfilm (Darsteller)
RegieElli Becker
DarstellerIsabel Schilpp

Merkmale

TitelYoga für Schwangere - Die Babybauch
OriginaltitelYoga für Schwangere
GenreFitness/Gesundheit
FilmartSpielfilm (Darsteller)
RegieElli Becker
DarstellerIsabel Schilpp
ProduktionslandDeutschland
Produktionsjahr2015
Bildformat1.78:1 16:9
LabelUnit Productions
Gesamtlaufzeit150 min
Altersfreigabe (FSK)Infoprogramm
DatenträgerDVD
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