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Gesamtlaufzeit90 min
TitelYoga – 6 x 15 – kurz und kompakt
GenreFitness/Gesundheit
FilmartSpielfilm (Darsteller)
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YOGA - 6 X 15 KURZ [DVD]
YOGA - 6 X 15 KURZ [DVD]

Produktbeschreibung

Artikelnummer: 1784228

Der kurze Weg zum Yoga: Sechs 15-Minuten-Workouts mit optimaler Wirkung. Wenig Zeit für Fitness? Wir haben Yoga-Workouts – die jeweils nur 15 Minuten lang sind – mit optimaler Wirkung entwickelt. Mit Hilfe dieser sehr wirkungsvollen Trainingseinheiten genügen bereits wenige Minuten pro Tag, um Körper und Geist fit zu halten sowie Ihren Körper in Form zu bringen. Die Übungen bestehen aus drei Energie spendenden und drei entspannenden Lektionen. Jedes Programm konzentriert sich dabei auf eine bestimmte Körper- und Problemzone und ist für Anfänger und Geübte gleichermaßen geeignet.

Technische Daten

Merkmale

TitelYoga – 6 x 15 – kurz und kompakt
GenreFitness/Gesundheit
FilmartSpielfilm (Darsteller)
DarstellerRoxy Shahidi
Bildformat16:9
LabelLighthouse Home Entertainment GmbH & Co. KG
Gesamtlaufzeit90 min
Altersfreigabe (FSK)Infoprogramm
DatenträgerDVD
Datenträger Anzahl1
TonformatDeutsch, Dolby Digital 2.0 Stereo
Sprachen (Audio)Deutsch
EditionStandard Edition

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