• Mein Markt


Wellness-DVD: Pilates für den Rücken [DVD]

COOLMUSIC
-15%12.99EUR
10.99EURinkl. MwSt. zzgl. Versand

Lieferung in 7-8 Werktagen

€ 1.99

Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9656143

"Pilates für den Rücken" ist das ideale Einsteigerprogramm für Menschen mit Rückenbeschwerden, denn es stärkt die Muskeln, stabilisiert die Körperhaltung und steigert die Gelenkbeweglichkeit, ohne den Körper übermäßig zu belasten. Grundlage ist die intensive, aber sanfte Kräftigung der gesamten Stützmuskulatur, auch die Muskeln des Beckenbodens und die tiefe Rumpfmuskulatur werden gezielt gestärkt. Dabei bewirkt das Training der Tiefenmuskulatur eine wohltuende Linderung der Rückenprobleme. Bringen Sie Ihren Körper in die richtige, natürliche Haltung zurück und korrigieren Sie falsche Bewegungsabläufe. Das ganzheitliche Training hilft Ihnen dabei und stärkt die im Alltag so belastete Wirbelsäule. Auf diese Weise beugen Sie Schmerzen vor, fördern die Beweglichkeit und formen ganz nebenbei Ihre Figur.

Technische Daten

Highlights

TitelWellness-DVD: Pilates für den Rücken
OriginaltitelPilates für den Rücken
GenreSport
FilmartSpielfilm (Darsteller)
ProduktionslandDeutschland
Bildformat4:3 Fullscreen
LabelWVG Medien GmbH

Merkmale

TitelWellness-DVD: Pilates für den Rücken
OriginaltitelPilates für den Rücken
GenreSport
FilmartSpielfilm (Darsteller)
ProduktionslandDeutschland
Bildformat4:3 Fullscreen
LabelWVG Medien GmbH
Altersfreigabe (FSK)Infoprogramm
DatenträgerDVD
Datenträger Anzahl1
BonusmaterialDVD-Ausstattung / Bonusmaterial: - Kapitel- / Szenenanwahl
TonformatDeutsch, Dolby Digital 2.0 Stereo Deutsch, Dolby Digital 5.1 AC-3
Sprachen (Audio)Deutsch
Alle Details einblenden

Produktbewertungen

Es gibt noch keine Bewertungen für dieses Produkt

Informieren Sie andere über Ihre Erfahrungen mit diesem Produkt.