Tracy Anderson - Bodyshaping Workout 2 [DVD]

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Produktbeschreibung

Artikelnummer: 1942404

Bis zur Geburt deines Kindes warten spannende neun Monate auf dich! Neun Monate zum Planen, Träumen und Fantasieren! Du wirst dich zum ersten Mal beim Rundwerden wohl fühlen. Doch die Schwangerschaft birgt auch viele emotionale und körperliche Herausforderungen, die nicht mit der Geburt deines Kindes überwunden sind. Nach der Geburt wirst du dich oft schwach fühlen. Vielleicht fühlst du dich sogar in deinem eigenen Körper ein wenig fremd, da sich dieser während der Schwangerschaft komplett verändert. Elf Wochen nach der Geburt meiner Tochter Penelope habe ich dieses Workout live aufgenommen. Gemeinsam bringen wir dich und deinen Körper wieder in Form. Diese DVD orientiert sich an der TRACY ANDERSON-METHODE. Das Workout ist auf die speziellen Bedürfnisse einer frisch gebackenen Mutter abgestimmt. Es ist sehr sanft und hilft dir, Schritt für Schritt deine Stärke und Ausdauer zurück zu gewinnen. Hinzu kommt, dass es äußerst effektiv ist. Mit diesem Workout wirst du lernen wie du deine Hormonschübe nach der Geburt nutzen kannst, um den Körper zu bekommen, den du schon immer haben wolltest.

Technische Daten

Highlights

TitelTracy Anderson - Bodyshaping Workout 2
GenreFitness
FilmartSpielfilm (Darsteller)
DarstellerTracy Anderson
ProduktionslandUSA
Produktionsjahr2010
Bildformat16:9

Merkmale

TitelTracy Anderson - Bodyshaping Workout 2
GenreFitness
FilmartSpielfilm (Darsteller)
DarstellerTracy Anderson
ProduktionslandUSA
Produktionsjahr2010
Bildformat16:9
LabelEdel Germany GmbH
Altersfreigabe (FSK)Infoprogramm
DatenträgerDVD
Datenträger Anzahl1
TonformatDeutsch, Dolby Digital 2.0 Stereo Englisch, Dolby Digital 2.0 Stereo
Sprachen (Audio)Deutsch
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