TELE-GYM 38 - FIT FÜRS LEBEN 40 PLUS [DVD]

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Produktbeschreibung

Artikelnummer: 1444053

Gesundheit mit all ihren Facetten ist für den Genuss der zweiten Lebenshälfte wahrscheinlich der bedeutendste Bestandteil. Aber: Eine Bestandsaufnahme zeigt, dass sich im Laufe der Jahre allerhand körperliche Mängel angesammelt haben! Sitzende Tätigkeiten, Bewegungsmangel, zu viel Essen und falsche Körperhaltungen führen dazu, dass der Körper nicht mehr so richtig in Form ist: Der Rücken und die Gelenke sind steif und schmerzen, die Muskulatur ist schwach, die Beweglichkeit lässt zu wünschen übrig und rund um die Körpermitte habe sich ungeliebte Fettpölsterchen angesiedelt. Dem wollen wir wirkungsvoll zu Leibe rücken! Gesundheitsexperte Andy Fumolo hat acht unterschiedliche Übungsprogramme zusammengestellt. Von Herz-Kreislauf-Training über Dehn- und Beweglichkeitsübungen, Muskeltraining bis hin zu Übungen für Bauch, Beine, Po und Rücken. Hier finden Sie Rundum-Programme für einen gesunden und fitten Körper von Kopf bis Fuß und für jeden Tag!

Technische Daten

Highlights

TitelTele-Gym 38: Fit fürs Leben 40+
OriginaltitelTele-Gym 38 - Fit fürs Leben 40+
GenreFitness
FilmartSpielfilm (Darsteller)
RegiePeter Mang
DarstellerAndy Fumolo
ProduktionslandDeutschland

Merkmale

TitelTele-Gym 38: Fit fürs Leben 40+
OriginaltitelTele-Gym 38 - Fit fürs Leben 40+
GenreFitness
FilmartSpielfilm (Darsteller)
RegiePeter Mang
DarstellerAndy Fumolo
ProduktionslandDeutschland
Bildformat1.77:1 16:9
LabelPSF Film + Video GmbH
Altersfreigabe (FSK)Freigegeben ohne Altersbeschränkung
DatenträgerDVD
Datenträger Anzahl1
TonformatDeutsch, Dolby Digital 5.0
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