SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR FRAUEN [DVD]

DELTA MUSIC

Technische Daten

Gesamtlaufzeit46 min
TitelSelbstverteidigung für Frauen
OriginaltitelSelbstverteidigung Für Frauen
GenreSport
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SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR FRAUEN [DVD]
SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR FRAUEN [DVD]

Produktbeschreibung

Artikelnummer: 1345395

„Selbstverteidigung für Frauen“ zeigt eine besondere Mischung aus speziell auf Frauen abgestimmten Selbstverteidigungstechniken und Kickboxkombinationen. Größe und Körpergewicht spielen dabei keine Rolle. Rosa Lenz, deutsche Meisterin im Kickboxen und 4-fache Medaillengewinnerin der Weltmeisterschaft 2010, stellt Lösungen für bedrohliche Situationen vor und demonstriert effektive, für die Selbstverteidigung anwendbare Techniken des Kickboxens. Zudem enthält das Programm Fitnesseinheiten, die sich individuell ausbauen lassen, leicht und ohne Hilfe umsetzbar sind und Körperbeherrschung, Schnellkraft, Muskelaufbau und Ausdauer fördern. Denn nur wer fi t ist, kann sich auch wirklich sicher fühlen.

Technische Daten

Merkmale

TitelSelbstverteidigung für Frauen
OriginaltitelSelbstverteidigung Für Frauen
GenreSport
FilmartSpielfilm (Darsteller)
DarstellerRosa Lenz
Produktionsjahr2010
Bildformat16:9
LabelSonstige Studios
Gesamtlaufzeit46 min
Altersfreigabe (FSK)Freigegeben ohne Altersbeschränkung
DatenträgerDVD
Datenträger Anzahl1
Sprachen (Audio)Deutsch
EditionStandard Edition

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