Personal Trainer - Yogalates Basics [DVD]

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Personal Trainer - Yogalates Basics [DVD]
Personal Trainer - Yogalates Basics [DVD]

Produktbeschreibung

Artikelnummer: 1372987

Yogalates mit Franziska Beckmann verbindet Basis-Elemente aus Yoga und Pilates zu einem runden Trainingserlebnis. Eine verbesserte Körperhaltung und Beweglichkeit, der Aufbau von Tiefenmuskulatur, sowie der Abbau von Spannungen sind die Trainingsziele dieser ganzheitlichen Methode. Die Trainings-DVD dient als Einführung in die Kombination von Yoga und Pilates, die den Körper geschmeidig und gleichzeitig stark machen. Für Beginner geeignet.

Technische Daten

Highlights

Gesamtlaufzeit62 min
TitelPersonal Trainer - Yogalates Basics
OriginaltitelPersonal Trainer - Yogalates Basics
GenreFitness
FilmartSpielfilm (Darsteller)
RegieSimon Busch
DarstellerFranziska Beckmann

Merkmale

TitelPersonal Trainer - Yogalates Basics
OriginaltitelPersonal Trainer - Yogalates Basics
GenreFitness
FilmartSpielfilm (Darsteller)
RegieSimon Busch
DarstellerFranziska Beckmann
ProduktionslandDeutschland,Spanien
Produktionsjahr2010
Bildformat16:9
LabelAL!VE AG
Gesamtlaufzeit62 min
Altersfreigabe (FSK)Infoprogramm
DatenträgerDVD
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