Personal Trainer - Bauch pur & Po pur [DVD]

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Gesamtlaufzeit58 min
TitelPersonal Trainer - Bauch pur & Po pur
OriginaltitelPersonal Trainer - Bauch pur & Po pur
GenreSonstiges
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Personal Trainer - Bauch pur & Po pur [DVD]
Personal Trainer - Bauch pur & Po pur [DVD]

Produktbeschreibung

Artikelnummer: 1372985

Im ersten Teil von "Bauch Pur / Po Pur" zeigt Personal Trainerin Franziska Beckmann Übungen für einen starken, trainierten und straffen Bauch. Es werden sowohl das Six-Pack, als auch die tief liegende Bauchmuskulatur, die den Rumpf von innen stärkt, gekräftigt. Das Trainingsprogramm für "Bauch Pur" macht fit - und einen flachen, schlanken Bauch. Franziska Beckmann leitet im zweiten Teil von "Bauch Pur / Po Pur" ein Trainingsprogramm mit effektiven Übungen für einen knackigen Po an. Die dynamischen Bewegungsabläufe mit speziellen Übungen für die Gesäß -und Oberschenkelmuskulatur kräftigen und formen diese Muskelgruppen, sie stabilisieren und straffen sie. Bauch Pur/Po Pur ist für Einsteiger geeignet und kann die „Problemzonen“ minimieren.

Technische Daten

Merkmale

TitelPersonal Trainer - Bauch pur & Po pur
OriginaltitelPersonal Trainer - Bauch pur & Po pur
GenreSonstiges
FilmartSpielfilm (Darsteller)
RegieSimon Busch
DarstellerFranziska Beckmann,Janina Schmoll
ProduktionslandDeutschland,Spanien
Produktionsjahr2010
Bildformat16:9
LabelAL!VE AG
Gesamtlaufzeit58 min
Altersfreigabe (FSK)Infoprogramm
DatenträgerDVD
Datenträger Anzahl1
TonformatDeutsch, Dolby Digital 2.0 Stereo
Sprachen (Audio)Deutsch
EditionStandard Edition

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