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| Art.-Nr. 1413499 | ZYX

ZYX Lauftraining - Gesund laufen von der Kurzstrecke bis zum Marathon DVD

ZYX
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Produktbeschreibung

Gesund laufen von der Kurzstrecke bis zum Marathon! Stefan Schubart, Jahrgang 1967, sportliches und kreatives Multitalent, Extremsportler und Kampfkunstexperte, lebt als erfolgreicher Personal - und Management Trainer in Nürnberg. Als Marathon- und Triathlonläufer mit Ironman Erfahrung in u.a. Roth, England und Florida sowie Initiator des 1.000-Kilometer Extremlaufes weiß er, dass Erfolg im Laufen sich nur dann einstellt, wenn sowohl das körperliche Training als auch die Psyche stimmen. Das gilt gleichermaßen für Anfänger wie Fortgeschrittene. Zu seinen Kunden zählen Manager, Spitzensportler und Medienleute sowie national und international tätige Unternehmen. Auf dieser DVD gibt Stefan umfassende Einblicke, Tipps und Tricks rund ums Laufen, wie z.B. das richtige Warm-Up, Ernährung, Schuhwerk und Bekleidung, Lauftechnik und Laufstil.

Technische Daten

Highlights
Gesamtlaufzeit70 min
TitelLauftraining - Gesund laufen von der Kurzstrecke bis zum Marathon
OriginaltitelLauftraining - Gesund laufen von der Kurzstrecke bis zum Marathon
GenreFitness
FilmartSpielfilm (Darsteller)
RegieStefan Schubart
ProduktionslandDeutschland
Merkmale
TitelLauftraining - Gesund laufen von der Kurzstrecke bis zum Marathon
OriginaltitelLauftraining - Gesund laufen von der Kurzstrecke bis zum Marathon
GenreFitness
FilmartSpielfilm (Darsteller)
RegieStefan Schubart
ProduktionslandDeutschland
Bildformat16:9
LabelZyx Music GmbH & Co.KG
Gesamtlaufzeit70 min
Altersfreigabe (FSK)Freigegeben ohne Altersbeschränkung
DatenträgerDVD
Datenträger Anzahl1
TonformatEnglisch, Dolby Digital 2.0 Stereo;Deutsch, Dolby Digital 2.0 Stereo
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Produktbewertungen

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