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Jumping Fitness 2: Cardio & Circuit [DVD]

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Produktbeschreibung

Artikelnummer: 2307979

Minitrampoline gehören aktuell zu den beliebtesten Fitnessgeräten, sind in jeder Preisklasse erhältlich und für ein Training zu Hause bestens geeignet. Jumping Fitness ist der führende Experte für Trampolinkurse und -ausbildungen in Deutschland. Diese DVD-Box, bestehend aus zwei DVDs, enthält zwei Trainingseinheiten à 45 Minuten, ein Warm-up und Dehnübungen. In einem Extravideo erklärt Jumping-Fitness-Mastertrainerin Antonia Westphal zudem die Grundschritte und die spezielle Sprungtechnik. Das Cardio-Workout enthät viele Jumping-Fitness-Grundschritte und verbrennt ordentlich Kalorien. Im Circuit-Training, einem Zirkeltraining, werden außerdem Kraftübungen ins Ausdauertraining integriert. Beide Workouts sind mit mitreißender Musik unterlegt und für Einsteiger und Eilige auch als 15-Minuten-Kurzversion enthalten. Nie hat Trainieren und Fitwerden so viel Spaß gemacht!

Technische Daten

Highlights

Gesamtlaufzeit90 min
TitelJumping Fitness 2: Cardio & Circuit
OriginaltitelJumping Fitness 2: Cardio & Circuit
GenreSport
FilmartSpielfilm (Darsteller)
Gesamtlaufzeit90 min
Altersfreigabe (FSK)Infoprogramm

Merkmale

TitelJumping Fitness 2: Cardio & Circuit
OriginaltitelJumping Fitness 2: Cardio & Circuit
GenreSport
FilmartSpielfilm (Darsteller)
Gesamtlaufzeit90 min
Altersfreigabe (FSK)Infoprogramm
DatenträgerDVD
Sprachen (Audio)Deutsch
EditionStandard Edition
Packmaße (BxHxT) (cm)135 mm / 15 mm / 192 mm

Produktbewertungen

5.0

Basierend auf 1 Bewertung

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Super Trainings-DVD für das Fitness Trampoilin

Kann ich nur empfehlen! Die Anleitungen, die Musik und die Trainer sind sehr gut. Mein Mann und ich nutzen das Trampolin und die DVD gemeinsam und es ist für Jeden das richtige Trainingsprogramm dabei...

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