Jennifer Hößler: Dance Fatburner - Gewicht verlieren und Spaß haben [DVD]

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Produktbeschreibung

Artikelnummer: 1816159

Die beste Methode, um mit Spaß Gewicht zu verlieren, ist tanzen! In diesem Workout werden klassische Aerobic-Schritte mit tollen Latin-Dance-Moves kombiniert. Die Choreos machen Spaß, aber sie sind nicht zu einfach. Schließlich soll man mit seinem ganzen Körper und auch mit dem Kopf an dem Programm intensiv arbeiten und stetig etwas dazu lernen! Die kleinen Choreografien kann man schnell erlernen. Wer sie beherrscht und richtig Gas gibt, wird mit diesem heißen Programm sicher happy. Das Workout ist für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Spielerisch werden Kraft, Ausdauer und Koordination verbessert – und nebenbei jede Menge Kalorien verbraucht.“ Und noch ein Tipp von Jenny Hößler für Dance-Einsteiger: „Wenn Dir die Choreos am Anfang zu schwer sind, mach sie unbedingt öfter, aber mindestens zwei oder drei Mal. Sieh es als persönliche Herausforderung an und Du wirst spüren, wie Dir die Moves langsam aber sicher in Fleisch und Blut übergehen.“

Technische Daten

Highlights

Gesamtlaufzeit60 min
TitelJennifer Hößler: Dance Fatburner - Gewicht verlieren und Spaß haben
OriginaltitelJennifer Hößler: Dance Fatburner - Gewicht verlieren und Spaß haben
GenreFitness
FilmartSpielfilm (Darsteller)
RegieBritta Leimbach
DarstellerJennifer Hößler

Merkmale

TitelJennifer Hößler: Dance Fatburner - Gewicht verlieren und Spaß haben
OriginaltitelJennifer Hößler: Dance Fatburner - Gewicht verlieren und Spaß haben
GenreFitness
FilmartSpielfilm (Darsteller)
RegieBritta Leimbach
DarstellerJennifer Hößler
Produktionsjahr2013
Bildformat16:9 1.77:1
LabelKSM - Krause & Schneider Multimedia
Gesamtlaufzeit60 min
Altersfreigabe (FSK)Freigegeben ohne Altersbeschränkung
DatenträgerDVD
Datenträger Anzahl1
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