Ich bin dann mal schlank [DVD]

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Ich bin dann mal schlank [DVD]
Ich bin dann mal schlank [DVD]

Produktbeschreibung

Artikelnummer: 1389973

Topfit in nur 8 Wochen! Ob Einsteiger oder leidenschaftlicher Hobbysportler – die Fitness-DVD zu der Erfolgsmethode "Ich bin dann mal schlank" von Patric Heizmann holt Sie da ab, wo Sie stehen. Ein Fitnesstest am Anfang verrät Ihnen, wie es um Ihre Kondition bestellt ist, und sorgt so dafür, dass Sie Ihr Training auf dem richtigen Level beginnen. Das progressive 4+4-Wochen-Intensivprogramm verbessert sowohl Kraft und Ausdauer als auch Koordination und Beweglichkeit. Die unkomplizierten und abwechslungsreichen Übungen lassen sich alle an Ihr individuelles Fitnesslevel anpassen. Zusätzlich vermittelt Patric Heizmann auf die für ihn typische unterhaltsame Weise viele lehrreiche Informationen, etwa zum menschlichen Körper, zur Muskulatur und zur Ausdauer. Besonders das ergänzende Ernährungsprogramm ist Gold wert. Denn wer sich auskennt, weiß: Bewegung ist nur die halbe Miete – zusammen mit der richtigen Ernährung führt dieses Fitnessprogramm aber garantiert zum Erfolg.

Technische Daten

Highlights

Gesamtlaufzeit60 min
TitelIch bin dann mal schlank
OriginaltitelIch bin dann mal schlank
GenreFitness
FilmartSpielfilm (Darsteller)
DarstellerPatric Heizmann,Timo Krüger
ProduktionslandDeutschland

Merkmale

TitelIch bin dann mal schlank
OriginaltitelIch bin dann mal schlank
GenreFitness
FilmartSpielfilm (Darsteller)
DarstellerPatric Heizmann,Timo Krüger
ProduktionslandDeutschland
Bildformat16:9
LabelWVG Medien GmbH
Gesamtlaufzeit60 min
Altersfreigabe (FSK)Infoprogramm
DatenträgerDVD
Datenträger Anzahl1
Bonusmaterial- Mit 20-seitigen Booklet und Trainingsplan
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