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High Heel Fitness [DVD]
High Heel Fitness [DVD]

Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9451993

Sie sehen toll aus, aber nur wenige Frauen können wirklich bequem darin gehen: High Heels, Stilettos, Stöckelschuhe. Dabei hängt es allein von der Lauft echnik und dem Trainingszustand der Bein- und Core-Muskulatur ab, ob das Laufen in hohen Schuhen gelingt und gut aussieht. Diese DVD enthält das erste Trainingsprogramm für sicheres, selbstbewusstes und elegantes Laufen in High Heels. Das 30-minütige Workout aktiviert und stärkt gezielt die Muskulatur der Oberschenkelinnen- und -außenseite, der Unterschenkel sowie der Füße. Weitere Übungen für die Bauch-, Hüft- und Rückenmuskulatur verbessern die aufrechte Haltung und das Gleichgewicht in hohen Schuhen. Wenn das Programm alle zwei Tage ausgeführt wird, ist jede Frau schon nach zwei Wochen bereit für den Catwalk!

Technische Daten

Highlights

Gesamtlaufzeit30 min
TitelHigh Heel Fitness
OriginaltitelHigh Heel Fitness
GenreReisen/Freizeit/Lifestyle/Kultur
FilmartSpielfilm (Darsteller)
Bildformat16:9
LabelWVG Medien GmbH

Merkmale

TitelHigh Heel Fitness
OriginaltitelHigh Heel Fitness
GenreReisen/Freizeit/Lifestyle/Kultur
FilmartSpielfilm (Darsteller)
Bildformat16:9
LabelWVG Medien GmbH
Gesamtlaufzeit30 min
Altersfreigabe (FSK)Infoprogramm
DatenträgerDVD
Datenträger Anzahl1
TonformatDeutsch, Dolby Digital 2.0 Stereo Englisch, Dolby Digital 2.0 Stereo
Sprachen (Audio)Deutsch
EditionStandard Edition

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