GESUND & SCHÖN TELE-GYM 40 [DVD]

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Produktbeschreibung

Artikelnummer: 1640821

Intelligent trainieren statt auspowern! Jugendliches Aussehen und ein straffer Körper hat wenig mit den Pfunden zu tun, die man auf den Rippen hat. Vielmehr kommt es darauf an, dass die Proportionen stimmen. Das erreichen wir, indem wir nicht einzelne Muskeln, sondern ganze Muskelketten und somit Bewegungsabläufe trainieren. Dieses kurzweilige, effektive Gesundheits- und Figurtraining legt sehr viel Wert auf die Stärkung der tiefen Muskulatur. Eine gut trainierte Tiefenmuskulatur stabilisiert und schützt unsere Gelenke bei jeder Bewegung. Damit sind wir auf all unsere Alltagsaufgaben optimal vorbereitet. Wir verbessern unsere Haltung, vergrößern unser Lungenvolumen, stärken unseren Schultern, formen die Taille und das Gesäß, straffen den Bauch und die Oberschenkel. Durch das gezielte sensomotorische Training treten wir sportlicher und jugendlicher auf. Das Gleichgewichts- und Reaktionstraining lässt uns sicher und nicht unbeholfen erscheinen. Wir stehen mit einer festen Mitte im Leben! Das funktionelle Training ist abwechslungsreich, schult alle Sinne und sorgt dafür, dass Sie reaktionsschnell und wach bleiben. Eine stabile und feste Mitte lässt uns sicher und selbstbewusst auftreten das sorgt für eine jugendliche und erfolgreiche Ausstrahlung im Alltag. Geben Sie Ihrem Körper den Powerkick, den er braucht um gesund, leistungsfähig und attraktiv zu bleiben. 15 Minuten täglich reichen vollkommen aus!

Technische Daten

Highlights

Gesamtlaufzeit116 min
TitelTELE-GYM 40 gesund & schön - funktionelles Figurtraining
OriginaltitelTELE-GYM 40
GenreSport
FilmartSpielfilm (Darsteller)
RegiePeter Mang
DarstellerGabi Fastner

Merkmale

TitelTELE-GYM 40 gesund & schön - funktionelles Figurtraining
OriginaltitelTELE-GYM 40
GenreSport
FilmartSpielfilm (Darsteller)
RegiePeter Mang
DarstellerGabi Fastner
ProduktionslandDeutschland
Bildformat16:9 1.77:1
LabelPSF Film + Video GmbH
Gesamtlaufzeit116 min
Altersfreigabe (FSK)Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Erscheinungsdatum30-Nov-2012
DatenträgerDVD
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