• Mein Markt


Fit ohne Geräte - Das Mobility-Workout [DVD]

RIVA
-15%19.99EUR
16.99EURinkl. MwSt. zzgl. Versand

Lieferung in 7-8 Werktagen

€ 1.99

Produktbeschreibung

Artikelnummer: 1953399

Eine starke Rücken- und Rumpfmuskulatur stabilisiert den Körper bei Rotationsbewegungen der Arme und Beine und ist eine unerlässliche Grundvoraussetzung, um mit Leichtigkeit und ohne Schmerzen durchs Leben zu gehen. Auf diesen DVDs führt Mark Lauren Wiederholung für Wiederholung durch zwei Ganzkörperworkouts, die Kraft aufbauen, Fett verbrennen und die Mobilität von Füßen, Hüften und Schultern verbessern. Führen Sie die beiden Workouts abwechselnd an sechs Tagen pro Woche durch oder nutzen Sie sie gezielt zur aktiven Regeneration zwischen intensiveren Trainingseinheiten. Sie lernen, sich elegant, koordiniert und harmonisch zu bewegen, und bauen Verspannungen ab damit Sie stets Ihr volles Potenzial ausschöpfen können.

Technische Daten

Highlights

Gesamtlaufzeit75 min
TitelFit ohne Geräte - Das Mobility-Workout
GenreFitness
FilmartSpielfilm (Darsteller)
DarstellerMark Lauren
Bildformat16:9
LabelRiva Verlag

Merkmale

TitelFit ohne Geräte - Das Mobility-Workout
GenreFitness
FilmartSpielfilm (Darsteller)
DarstellerMark Lauren
Bildformat16:9
LabelRiva Verlag
Gesamtlaufzeit75 min
Altersfreigabe (FSK)Infoprogramm
DatenträgerDVD
Datenträger Anzahl2
Bonusmaterial-
TonformatEnglisch, Dolby Digital 2.0 Stereo Deutsch, Dolby Digital 2.0 Stereo
Sprachen (Audio)Deutsch
Alle Details einblenden

Produktbewertungen

Es gibt noch keine Bewertungen für dieses Produkt

Informieren Sie andere über Ihre Erfahrungen mit diesem Produkt.