Fit For Fun - Bodyshaping Intensive Yoga [DVD]

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Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9050084

Diese DVD bietet ein perfekt abgestimmtes, ausführliches Workout Programm zum Mitmachen - für Einsteiger und Fortgeschrittene. Intensive Yoga ist nicht nur eine der effektivsten Bodystyling Methoden, sondern bringt außerdem Geist und Sinne ins Gleichgewicht. Alle Hauptmuskelgruppen, insbesondere an Bauch, Beinen und Gesäß, werden gleichermaßen geformt und gedehnt. Die Körperspannung wird verbessert, und die gesamte Figur gestrafft. Durch das intensive Training wird neben der Muskulatur auch das Herz Kreislauf System gestärkt. Alle Organe werden besser durchblutet und regelrecht "massiert". Selbstverständlich wird auch beim Intensive Yoga nicht auf Atemübungen ("Pranayama") und Entspannung verzichtet. Traumhafte Kulissen und die einzigartige Atmosphäre des Drehorts motivieren beim Training und zaubern Sonne und Meer in ungemütliches Winterwetter. Die ausführlichen, leicht verständlichen Anleitungen machen das Training zu Hause besonders einfach und effizient.

Technische Daten

Highlights

Gesamtlaufzeit85 min
TitelIntensive Yoga mit Johanna Fellner und Young-Ho Kim
OriginaltitelIntensive Yoga mit Johanna Fellner und Young-Ho Kim
GenreSport
FilmartSpielfilm (Darsteller)
RegieBecker Elli
DarstellerYoung-Ho Kim,Johanna Fellner

Merkmale

TitelIntensive Yoga mit Johanna Fellner und Young-Ho Kim
OriginaltitelIntensive Yoga mit Johanna Fellner und Young-Ho Kim
GenreSport
FilmartSpielfilm (Darsteller)
RegieBecker Elli
DarstellerYoung-Ho Kim,Johanna Fellner
ProduktionslandDeutschland
Produktionsjahr2005
Bildformat4:3 Fullscreen
LabelWVG Medien GmbH
Gesamtlaufzeit85 min
Altersfreigabe (FSK)Freigegeben ohne Altersbeschränkung
DatenträgerDVD
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