Personal Trainer - Intensive Yoga Basics [DVD]

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Technische Daten

Gesamtlaufzeit51 min
GenreFitness/Gesundheit
EditionStandard Edition
RegieSimon Busch
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Produktbeschreibung

Artikelnummer: 1372989

Intensive Yoga mit Franziska Beckmann ist eine dynamische, kraftvolle Übungseinheit, bei der die Grundlagen des Yoga vermittelt werden und fließende Basic-Abfolgen von Asanas (Yoga-Positionen) absolviert, sowie bewusstes Atmen erklärt werden. Das Programm ist für Einsteiger geeignet und zeigt das Zusammenspiel von Bewegung und Atmung in der altindischen Bewegungstradition, die Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen als Übungsziel hat. Yoga trainiert Körper und Geist gleichermaßen, formt die Muskulatur und hilft, zufrieden durchs Leben zu gehen.

Technische Daten

Merkmale

GenreFitness/Gesundheit
EditionStandard Edition
RegieSimon Busch
FilmartSpielfilm (Darsteller)
TitelPersonal Trainer - Intensive Yoga Basics
LabelAL!VE AG
Datenträger Anzahl1
Altersfreigabe (FSK)Infoprogramm
Gesamtlaufzeit51 min
Bildformat16:9
TonformatDeutsch, DTS 5.1 Deutsch, Dolby Digital 5.1 AC-3
ProduktionslandDeutschland,Spanien
DarstellerFranziska Beckmann
Sprachen (Audio)Deutsch
OriginaltitelPersonal Trainer - Intensive Yoga Basics
DatenträgerDVD
Produktionsjahr2010