Jillian Michaels - 30 Tage Ripped [DVD]

POLYBAND

Technische Daten

Gesamtlaufzeit130 min
RegieAndrea Ambandos
TitelJillian Michaels - 30 Tage Ripped
LabelPolyband
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Jillian Michaels - 30 Tage Ripped [DVD]
Jillian Michaels - 30 Tage Ripped [DVD]

Produktbeschreibung

Artikelnummer: 2146620

4 Wochen – 4 Workouts – Mit dem 3-2-1 Kraft-, Cardio- und Bauchmuskeltraining

So schnell hast du noch nie abgenommen! Star-Trainerin Jillian Michaels präsentiert vier neue Workouts mit dem 3-2-1 Intervall-System, bekannt aus "SHRED – Schlank in 30 Tagen".

3 Minuten Krafttraining
2 Minuten Cardiotraining
1 Minute Bauchmuskeltraining

Die ca. 25-minütigen Workouts sind alles andere als langweilig: Effektive, abwechslungsreiche Übungen mit ansteigendem Schwierigkeitsgrad helfen dir, deinen Körper zu straffen und nebenbei den Alltagsstress zu vergessen. Egal ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Profi: Wer mit Jillian Michaels trainiert, bekommt die Form seines Lebens, und auch der Spaß kommt dabei nicht zu kurz. Jillian motiviert dich, das Beste aus dir herauszuholen und deinen Körper in kürzester Zeit neu zu formen. Fang jetzt damit an!

Technische Daten

Merkmale

RegieAndrea Ambandos
TitelJillian Michaels - 30 Tage Ripped
LabelPolyband
Altersfreigabe (FSK)Infoprogramm
Ländercode DVD2
Sprachen (Audio)Deutsch
OriginaltitelJillian Michaels: Ripped in 30
DatenträgerDVD
EditionStandard Edition
GenreFitness
FilmartSpielfilm (Darsteller)
Trailer//p2c.xplace.de/mediastreaming/48574cbdcaf5f4178f1862780af0bd04eaf60b45429a7ddaa52341cef93ac7d4533d76a8fcf37e24f8a56701032232a3?skey=-sa2-ws-
Datenträger Anzahl1
Gesamtlaufzeit130 min
Bildformat1.78:1 16:9
TonformatEnglisch, Dolby Digital 2.0 Stereo Deutsch, Dolby Digital 2.0 Stereo
ProduktionslandUSA
DarstellerJillian Michaels
Produktionsjahr2008

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